享受日光浴正确：4个简单的准则

一个月之前休假我们所有的梦想，如何获得一个躺椅上的一本书中的一方面，填补的每一寸到可怕的光身体在阳光的沙沙声波的睡眠。 然后，当然，所有疯狂地寻找对药店泛，没有找到他，厚涂有酸奶油和弹与每个接触到的肩上或者背部。 你需要了解，它是有用的享受日光浴或有害吗？

七八万一百三十一千一百四十三个



该指令在"使用"太阳
1. 不能在太阳从十到四点钟—在这个时候，这是特别危险的。
2. 研究证明，在炎热的天，这是最好穿的衣服深蓝色，因为它最大限度地保护皮肤不受有害影响的阳光。
3. 在热戴一顶帽子—它将不仅节省的头部，但也面、耳朵和颈部。

七十七百万，两百七十七千五百七十九个



4. 防止发展和烧伤和皮肤癌有助于防晒霜标SPF人民民主党和保护因素的30或50个单位。

第八十一万八百九十二千九百六



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