简单的练习存储器培训

1.当你记住重要的信息创建的图像。 想象一下每一个字，在熟悉的环境。 许多儿童使用的想象力的时候背诵诗歌。 每一天,试着记住的任何信息，来了她的形象。
2.创建协会。 选择一些不同的词，以及链接。 例如：一个窗口，一个水坑、计算机、女孩，妈妈，度假。 你应该有这样的事情：在窗口是一个巨大的水坑，坑里没有防止操作计算机，这样的小女孩想要的计算机上播放的，但女孩心烦意乱我的妈妈，因为她要离开。 这个运动有助于记得完全无关的话。





3.阅读和记住大的案文。 在阅读、写了关键的短语，这将有助于你编写一个画面阅读。
4.每天记得套不同的数字。 在这你会帮助移动键盘。 请同事们或家人来为你做复杂的集的数字。 视画线从第一个到的最后一位数字。 你的眼睛会帮你记得的序列号码，你将能够很容易地记得密码和电话号码。





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