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什么排除在打击"橙皮"
应谨慎采取的罐头食品和保稳定，因为他们可以有一个对身体有害的。
仍然有必要放弃草药及根菜类蔬菜(茴香芹菜和其他)，因为这些含有棘手的物质的挑衅。 当一个人健康、身体不允许自己积累过多的脂肪，通过创建一个保护屏障。 和香料酶razrushayut这一障碍和体"忘记"及时制止，那么这个人是越来越重，并得到奖励的"橙皮的"。
错误选择的食品，以及酗酒、尼古丁和咖啡因会导致短缺的一些营养物和过量的脂肪、糖和盐，以及错误的方法的饮食(在运行)的问题与蠕动。
内分泌腺产生负面影响和神经紧张。 因此你需要避免压力。 脂肪的发展，那里的肌肉松弛的和脆弱的，它只发生在一个缺乏体育活动。 因此，试图将更多，并导致积极的生活方式。
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