有了阳光你就能减肥 Bashny.Net

如果你在清晨醒来,你可以做很多你需要的,有用的,有时间享受第一次阳光. 科学家已经发现了如何在阳光的帮助下消除过重. 如果每天早上在太阳下20-30分钟,这种效果是可以得到的. 是晨光帮助减肥。 根据"门户美人世界新闻",西北大学的专家得出了这个结论.

(英语).



共有54人参与了实验. 该群体的平均年龄为30岁。 正如科学家发现的,阳光会直接影响身体质量指数. 此外,研究者得出结论,最有用的时间是早晨,也就是从8:00到12:00,可以在太阳下减肥. 但每过一个小时,太阳的正效果就会减弱. 在具体情况下,我们可以谈论已知“内部钟”的稳定问题,这将影响身体的新陈代谢。 研究人员表示,即使每天早晨的日出会持续至少20-30分钟,仍应期望有正面效果.

去年12月,塔林大学的一个研究小组得出结论认为,妇女并不担心超重,她们与男子的个人关系很幸福。 更早,美国科学家表示,所有减肥的尝试都可能以性为理由而变成严重的问题. 但他们的医疗同事却指出,正是减重对亲密生活有积极影响.

资料来源:zeleneet.com。