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牛排的鸵鸟肉和椰子汁
成分鸵鸟角
新鲜生姜
大蒜
橄榄油
椰奶
牛肉汤
芝麻
西葫芦
西红柿
洋葱
盐
黑椒牛排从鸵鸟肉和椰子酱在烹饪鸵鸟排，不盐它将成为艰难。
鸵鸟角切一大块。 跨越的粮食。 那牛排应该被腌制。 新鲜生姜擦上一个小磨碎。 碎大蒜刀子。 把姜和大蒜到肉上的两侧。 放在锅里和加入橄榄油。
虽然肉腌制，准备酱。 要做到这一锅热植物油。 弗莱切大蒜和姜。 然后倒的椰子汁和一点点牛肉汤。 当厚加少许芝麻种子。 成酱应变通过筛。
通过这次zamarinuetsya鸵鸟排。 在锅里热量的植物油并放在那里的肉类。
虽然牛排烤，粗砍南瓜、西红柿和洋葱。 散布到锅的旁边的肉。 盐，加黑胡椒和炸，直至做好准备。
放在盘，倒椰子酱。 装饰用的杨桃橙、辣椒和草药。
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