异国情调的胡椒的饮食

胡椒的饮食对于许多是外来的，因为它是基于包括大量的红热辣椒。 许多人，听到有关她的非自愿皱眉头，但受辣椒饮食可以实现重大成果，对抗击肥胖症。 祖胡椒的饮食，是台湾。 当地科学家在试验发现，该组成的红辣椒包括辣椒素抑制增长的脂肪细胞。 这表明在遵守辣椒食加速自然过程的燃烧脂肪细胞中的、加速的新陈代谢。

同时尊重胡椒的饮食所需的每日消耗的下述产品：

鸡蛋煮–1的电脑。 天一次或两次以上；

鸡胸肉，煮–250克:

水果和浆果–500克；

蔬菜中的无限的数量；

亲爱的–10克；

酸奶或低脂牛奶–2杯；

红辣椒–1茶匙;

黑麦面包–50克；

咖啡、茶叶和矿泉水无限量。

红辣椒建议使用沙拉。 同时尊重胡椒的饮食主要条件是使用所有上述产品中哪些是强制性的，包括在日常饮食。 根据营养学家，棒辣椒的饮食需要，只有7天，重超过每月1-2次不建议。 事实上，在某些情况下，它可能会导致胃肠道疾病，因为过度使用辣椒把一个巨大的压力十二指肠胃。

不要忘了，胡椒的饮食指的是侵略性的技术的快速重量损失。 之前遵守的饮食胡椒需要咨询的专家，因为它是严格禁忌溃疡、糖尿病、胰腺炎和胃炎。

источник:notemedical.com

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