鲑鱼在床上的豆子和西瓜

在我们区域的新鲜的鱼,你可以买任,但是,奇怪的是,所有这一选择,并且多样性是最常见于丈夫和孩子了,我买了鲑鱼,所以食谱跟这条鱼,我已经积累了相当多的。 今天,我想与你分享其中之一。





最有趣的元素,在这个菜瓜—我们响应海外芒果了。 甜蜜的,与一个香提示:大鲑鱼。 没有重菜,但只有用的新鲜豆。

我们需要:(1份)

1份鲑鱼

1/2杯利马豆/利马豆(我用冻结)或者毛豆

一小片甜瓜

1/4的红洋葱

1嫩的新鲜薄荷

2汤匙。 柠檬汁

1/2茶匙马郁兰

盐和胡椒的味道

烤箱预热175C/华氏350度的温度下将薯片.

洗涤和处理的鱼柠檬汁、盐如果你想要的。

砍洋葱,薄荷,瓜成为中等大小的块和混合豆类。

睡着了马郁兰、胡椒粉和盐。

油脂的形式橄榄油。

放在那里蔬菜的组成,并在这一条鱼。

近箔。 放在烤箱烤20分钟。

准备好了! 装饰有薄荷和服务!