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使用平板对背部有害
在平板触摸屏上打字文字,会给上体肌肉造成问题.
(英语).
北伊利诺伊大学研究人员的新发现显示,拥有触摸屏的移动计算机的用户比使用常规PC或笔记本电脑的人更容易出现后退问题. 据专家说,一个人的手指和手,在触摸屏上打字时,在空中"起". 这种静态负载导致颈部和肩部肌肉长期张力.
研究作者Jeong Ho Kim说:长时间的静态运动是肌肉骨骼疾病的风险因素. 因此,长时间的虚拟键盘可以增加肌肉骨骼不适和肩带紊乱的风险。” 在测试试验中,科学家观察到一群19名经验丰富的感官打字师,对上体的肌肉骨骼系统没有问题. 每位参与者被要求在触摸屏上从格林兄弟的故事中打出5分钟的节录,并使用桌面和可移植键盘.
同时,研究人员还用电极记录参与者前臂和肩部的肌肉活性. 研究者发现,虽然参与者在虚拟键盘上打字时前臂的肌肉活性最低,但在颈部和肩部之间的夹角肌中则较高.
Kim解释道: 浮臂和前臂,在虚拟键盘上打字时,可以增加夹角肌中的静态负载,因此会导致较高的肌肉活性. 虽然这些差异相对较小,但随着时间的推移可能很重要。 “
物理学家 蒂姆·阿拉地斯(Tim Allardyce)说上夹肌的张力会持续数天或数月导致疲劳和颈部疼痛. 对普通iPad用户来说,上颈部的tetezoidal肌肉的问题越来越常见. 新数据特别重要,因为平板电脑和电话已经超过电视的受欢迎程度。
(英语).北伊利诺伊大学研究人员的新发现显示,拥有触摸屏的移动计算机的用户比使用常规PC或笔记本电脑的人更容易出现后退问题. 据专家说,一个人的手指和手,在触摸屏上打字时,在空中"起". 这种静态负载导致颈部和肩部肌肉长期张力.
研究作者Jeong Ho Kim说:长时间的静态运动是肌肉骨骼疾病的风险因素. 因此,长时间的虚拟键盘可以增加肌肉骨骼不适和肩带紊乱的风险。” 在测试试验中,科学家观察到一群19名经验丰富的感官打字师,对上体的肌肉骨骼系统没有问题. 每位参与者被要求在触摸屏上从格林兄弟的故事中打出5分钟的节录,并使用桌面和可移植键盘.
同时,研究人员还用电极记录参与者前臂和肩部的肌肉活性. 研究者发现,虽然参与者在虚拟键盘上打字时前臂的肌肉活性最低,但在颈部和肩部之间的夹角肌中则较高.
Kim解释道: 浮臂和前臂,在虚拟键盘上打字时,可以增加夹角肌中的静态负载,因此会导致较高的肌肉活性. 虽然这些差异相对较小,但随着时间的推移可能很重要。 “
物理学家 蒂姆·阿拉地斯(Tim Allardyce)说上夹肌的张力会持续数天或数月导致疲劳和颈部疼痛. 对普通iPad用户来说,上颈部的tetezoidal肌肉的问题越来越常见. 新数据特别重要,因为平板电脑和电话已经超过电视的受欢迎程度。
