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测试"的压力"
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这个测试是由工作人员的医疗中心，波士顿大学
一千六百万五十三千五十九
回答问题，把自己的观点的基础上，无论这些声明是真实的你：
总–1点
常–2点
有时候–3点
几乎从来没有–4点
从来没有–5点
结果是：
少于20点 –你有个可爱的压力(假设你诚实地回答)
从11点30 –你的压力水平是正常的，它相当于一个度量的压力的生活活跃的人
50点 你应该认真考虑，是不是时候做些改变了你的生活。 审查的答复，并注意到这些项目在哪里你的答案已收到3个或更多的要点，并尝试改变自己的行为，相对应的项目。 出版
P.S.并记住,只要改变你的想法—我们一起改变世界了。 ©
资料来源：v-garmonii-s-soboi.ru/testyi-ponyat-sebya-chtobyi-ponyat-drugogo/vash-uroven-stressa
一千六百万五十三千五十九
回答问题，把自己的观点的基础上，无论这些声明是真实的你：
总–1点
常–2点
有时候–3点
几乎从来没有–4点
从来没有–5点
- 在白天你吃的至少一个热菜
- 你的睡眠是7-8小时内至少每周四次
- 你总是感受到爱的亲人和得到响应他的爱
- 在方圆50公里至少有一个人可以依靠
- 你锻炼汗至少每周2次
- 吸烟的数量期间的一天，不到一半一包
- 在本周你喝不到5杯酒精饮料
- 你的高度厘米，减去你的体重公斤数等于100±10
- 你的收入可以让你完全满足基本需要你
- 你的信仰是什么支撑着你的生活
- 你们经常从事社会或俱乐部活动
- 你有很多朋友和熟人
- 在你生活中有一个或两个其他关系密切的人，您完全信任
- 你的健康
- 如果你是愤怒的或担心的东西，你可以公开表达自己的感情
- 你经常讨论家庭所有的房子的问题
- 你可笑至少3次，每周或笑话至少每周一次
- 你知道如何有效地和有效地整理你的时间
- 在白天你喝不超过3杯茶叶、咖啡或其它的含咖啡因的饮料
- 在每一天你们分配一些自己的时间
结果是：
少于20点 –你有个可爱的压力(假设你诚实地回答)
从11点30 –你的压力水平是正常的，它相当于一个度量的压力的生活活跃的人
50点 你应该认真考虑，是不是时候做些改变了你的生活。 审查的答复，并注意到这些项目在哪里你的答案已收到3个或更多的要点，并尝试改变自己的行为，相对应的项目。 出版
P.S.并记住,只要改变你的想法—我们一起改变世界了。 ©
资料来源：v-garmonii-s-soboi.ru/testyi-ponyat-sebya-chtobyi-ponyat-drugogo/vash-uroven-stressa
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