愈合印度的番茄汤黑胡椒

 

愈合印度的番茄汤

—2-3中的西红柿

—3-4大蒜

—½茶匙姜黄

—1-2个黑胡椒茶匙

—1个茶匙小茴香子

—1汤匙橄榄油

 






准备:

1. 倒3-4杯水锅里。 砍西红柿,并加入到水。 加盐和姜黄,来到沸腾。 离开煮火。

2. 在那时,如西红柿都熟,炸黑胡椒和小茴香直到香,然后允许酷和磨用研杵.

3. 剥大蒜和粗篦或捣烂略。

4. 热油炸锅,加上大蒜和炸至金黄的。 加胡椒混合、搅拌和从热量。

5. 添加衍生的番茄混合物。 继续在媒介高的热量为2-3分钟,直到的西红柿不会"崩溃"。 喝热饮料。

 

P.S.记住,仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

资料来源:veganejdan.blogspot.com/2012/02/blog-post_5321.html

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