詹姆斯*劳伦斯:一个人的旅行和与自己的斗争

39岁的加拿大詹姆斯*劳伦斯,居住在美国,有的只是做不可想象的:他完成了他的superglossy超级马拉松比赛,这是50次战胜了"ironmouse"的距离公里游泳、骑和运行在50个国家。

开始自愿采取的,由劳伦斯在试月6日在夏威夷和结束在犹他州,在那里超人的生命与他的家庭组成的妻子和五个孩子。 几乎两个月,James日,游近4公里,通过自行车上的180公里,跑42公里。 现在,考虑到他的几个新的世界纪录,其中包括超过11千公里triatlonu距离最短的时间。





运动员和冠军但是,这不是他的第一个成果中列出的吉尼斯世界纪录。 在考虑劳伦斯的40多的官方铁人三项,40个"半"—一半的铁人和15马拉松。 2012年,他收到了标题的运动员必须做到一年,最大数量的"ironmen"—当时有30(11个国家)。 和一年前的标题的记录的数量的"半ironmen"(22).

看起来他是最好的最好的。 为什么劳伦斯要带上看似不可能的义务"50-50-50"吗? 根据该运动员,不记录。 "这是我个人的旅行和与自己的斗争,"他说。





而且,这是一个体育赛事的慈善机构。 詹姆斯要求大家运行的最近5公里,他的每一个50的比赛,并通过向基金捐款杰米*奥利弗的食物基金会,这是一家从事的抗击肥胖症的儿童。 "我自己有五个人,和我照顾他们,解释了劳伦斯。 并且我想要帮助年轻人,并给他们以及他们自己的四个女儿和儿子,一个实例,遵循"。 在50天的测试中,詹姆斯是能够收集为基金$70万。 因此,在种族在不同的城市,他是伴随着从10到2000年人,包括他的一个女儿谁带着我的爸爸从来没有错过一天。 因此,在账户的12年continuers的一种"铁人"50次为5公里。

什么样的管理,使劳伦斯似乎是不可能的,但所有他的加热、种族和种族被记录为仪器和观察员。 通过这种方式,平均时间,他需要predvolene"iranmanesh"距离为14.5小时。 和最后阶段在犹他州,他克服了在只有11.5小时,其中4:23离开的马拉松比赛。





在困难的运动的一个最显着的详细信息是詹姆斯*劳伦斯,一位运动员最近。 之前他的第一次世界数量的记录进行"ironmen"在2012年,它只用了4年,从那一刻起,James第一个出现在"铁"的距离。 而且,他现在回顾,那么,这个距离似乎几乎杀人的。 谁能想到,几年后他会尝试这不可能...

然而,这不可能不是一个简单的行走,并已经成为一个经验丰富的运动员。 首先,对于所有这些50天詹姆斯*可以睡只有4-5个小时。 它是如此辛苦的是,由于认识到运动员,他了解到睡觉...在自行车上。 在日常velosipedni阶段,它只是"通过"几秒钟,并帮助振兴。 然而,一旦在那睡上的移动,他和他的自行车摔倒了 幸运的是,伤势并不需要一个衔接的比赛。 "在运行或私人的主体是在不断的活动,并自行车可能是由惯性并关闭解释说,詹姆斯。 —我得做到这一点,即使我的心率超过100跳每分钟。"





角色的团队,詹姆斯也承认,通过这个测试,而不支持的其他会,最可能的是,没有发生。 第一,所有这一时间与他的是他的家人。 其次,一个小小的但是忠诚的团队的专业人员,帮助他。

这个团队包括一个教练,特别是控制饮食的运动员—劳伦斯的日常需要复盖的能源成本在为7000-8000千卡。

和两名助理,他们不仅有詹姆斯的道德和组织的支持,但是从事在他每日恢复。 毕竟,"铁人"每天不只是筋疲力尽,但也擦掉的皮肤上turnina大腿和"死亡"的腿。 "在运行过程中,我擦巨大水泡脚趾间,并指甲只是去了下来说,"劳伦斯。 使他能继续、助理,每天上演了詹姆斯康复治疗,通过按摩的和创新的设备和产品的提案国。





不会的詹姆斯*劳伦斯停止在那里? 绝对不! 未来的考验,他打算克服的,是第一个有组织的三项全能比赛的铁牛仔,犹他州定于八月2016年。 然后我们再看看! 出版

 

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资料来源:fitfixed.com

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