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鳕鱼味的地壳从杏树、椰子树和姜黄酱油
成分为3部分/
鱼
- 3块鳕鱼或其他肉白色的鱼
- 1/3杯剥落杏仁(或磨在搅拌机杏仁,或面包屑)
- 1/3杯椰子
- 1汤匙红糖
- 2大汤匙面粉
- 蛋
- 盐,胡椒
- 1汤匙植物油
为酱
- 1橙汁
- 1汤匙红糖
- 4汤匙酱油
- 1茶匙辣椒酱(或1/2茶匙Tabasco或1/4茶匙辣椒粉)
- 1茶匙香油
- 2茶匙的碎姜
- 1茶匙面粉
酱
- 步骤1。 结合大豆酱、果汁、生姜、热酱油、棕色的糖和芝麻油中的一个小锅里和预热中火加热。
- 步骤2。 混合粉有一汤匙的水,以避免肿块。 添加在大豆混合物。 厨师的过热低,直到酱变浓。
- 步骤1。 烤箱预热200度。
- 步骤2。 砍杏仁一把刀,混合糖、椰子、1/2茶匙盐和黑胡椒的。
- 步骤3。 干鱼有纸巾,用盐和胡椒的。
- 步骤4。 滚动的鱼粉。 摇掉多余的面粉从鱼。
- 步骤5。 打蛋器,用叉子,并适用于一侧的鱼。
- 步骤6。 把鱼放在杏仁碎块、鸡蛋侧下并按略,使母混合物以及被困的鱼。
- 步骤7。 热植物油煎锅在媒介高的热量。 当油是热的,地方鱼在坚果混合物下来,煮一年半到两分钟。
- 步骤8。 把鱼送沿用的锅炉用于7至10分钟。
- 步骤9。 服务鱼热酱和你最喜欢的菜。出版
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资料来源:vkusnoproject.com/recipe-items/treska-s-aromatnoj-korochkoj-iz-mindalya-limona-i-trav-s-sousom-iz-luka-poreya-2/