鳕鱼味的地壳从杏树、椰子树和姜黄酱油





成分为3部分/



  • 3块鳕鱼或其他肉白色的鱼
  • 1/3杯剥落杏仁(或磨在搅拌机杏仁,或面包屑)
  • 1/3杯椰子
  • 1汤匙红糖
  • 2大汤匙面粉
  • 盐,胡椒
  • 1汤匙植物油
 

为酱

  • 1橙汁
  • 1汤匙红糖
  • 4汤匙酱油
  • 1茶匙辣椒酱(或1/2茶匙Tabasco或1/4茶匙辣椒粉)
  • 1茶匙香油
  • 2茶匙的碎姜
  • 1茶匙面粉
方法编制的:



  • 步骤1。 结合大豆酱、果汁、生姜、热酱油、棕色的糖和芝麻油中的一个小锅里和预热中火加热。
  • 步骤2。 混合粉有一汤匙的水,以避免肿块。 添加在大豆混合物。 厨师的过热低,直到酱变浓。


  • 步骤1。 烤箱预热200度。
  • 步骤2。 砍杏仁一把刀,混合糖、椰子、1/2茶匙盐和黑胡椒的。
  • 步骤3。 干鱼有纸巾,用盐和胡椒的。
  • 步骤4。 滚动的鱼粉。 摇掉多余的面粉从鱼。
  • 步骤5。 打蛋器,用叉子,并适用于一侧的鱼。
  • 步骤6。 把鱼放在杏仁碎块、鸡蛋侧下并按略,使母混合物以及被困的鱼。
  • 步骤7。 热植物油煎锅在媒介高的热量。 当油是热的,地方鱼在坚果混合物下来,煮一年半到两分钟。
  • 步骤8。 把鱼送沿用的锅炉用于7至10分钟。
  • 步骤9。 服务鱼热酱和你最喜欢的菜。出版
 

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资料来源:vkusnoproject.com/recipe-items/treska-s-aromatnoj-korochkoj-iz-mindalya-limona-i-trav-s-sousom-iz-luka-poreya-2/