美味的肉饼的鳕鱼和西葫芦番茄酱

回到主题的鱼肉丸-开胃菜-砂锅。 这些鱼菜准备迅速和容易的,并吃掉了高兴。 这个时候,我们有肉丸的鳕鱼的番茄酱。 肉丸我们加入西葫芦—所以他们是多汁。

与脆米,一片柠檬—非常好。 和冷,浸泡酱,他们是完美的,因为小吃。

肉饼的鳕鱼和西葫芦番茄酱




 

  • 500克鳕鱼
  • 1蛋
  • 1小南瓜
  • 4汤匙的碎饼干
  • 肉豆蔻
  • 白胡椒粉
为酱

  • 500克的贸易风(蓉的西红柿)
  • 1洋葱
  • 1芹菜茎
  • 1小辣椒
  • 1汤匙橄榄油
  • 香菜申请
让酱。 洋葱和切碎的芹菜和煮锅在橄榄油,直到软,加切碎辣椒(智利加谨慎,看清晰度收到的酱汁),倒在番茄、番茄煮沸、盐、加糖的味道。 留在一个温暖的地方。
 

鳕鱼磨在食品处理器。 西葫芦篦和挤压。 混合鱼类、西葫芦,地饼干、蛋、肉豆蔻少许,白胡椒(可以替代黑色),盐。 揉成一个均匀的物质。
 

预煮的调料,放在火,煮沸腾。 做肉鱼球大小的一个胡桃木和下降到沸点酱。 煨大约20分钟一次转,并确保酱从沸腾了.
服务水稻、撒香菜。

这是极其适用于诸如鱼肉丸鳕鱼片,即靠背的,其中没有骨。

资料来源:zveruska.livejournal.com/110468.html

标签

另请参见

新&值得注意