完美的冰沙，刺激对免疫系统：姜黄、芒果和桃子

完美的思慕雪—奶昔要开始节：一个美好的喝点刺激对免疫系统和具有抗炎的特性。 有什么秘诀呢？ 姜黄的是一种香料的超级英雄。

找到粉末的形式，或根，姜黄具有广泛的药性强的抗炎、抗氧化剂，其中大多是在姜黄素、连接姜黄是最注意到对于其药用权力。 "金色的根本"也可以用在平静的消化问题和减少身体的发炎反应。

如果你想知道为什么黑胡椒的成分的名单，知道治疗郁金工作的最佳搭配的黑胡椒粉。 加柠檬汁、芒果和桃作出贡献的免疫提高维生素C和纤维。 不错对于一个简单的思，对吗？





冰沙姜黄、芒果和桃子成分

• 1/2杯冰冻的芒果
• 1/2杯冻结桃
• 1杯椰子水
• 果汁1/2的石灰
• 1姜黄根切与剥离或1tsp地
• 1姜，剥离和分片
• 1/8茶匙磨碎的胡椒
• 碎姜黄根

烹饪

地方的第七配料搅拌机和混合，直到顺利。 放在玻璃上的碎姜黄和所有你想为装饰。 出版

 

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资料来源：stopkilo.net/retsepty/smuzi-kurkuma-dlya-povysheniya-immuniteta/