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五香瓜冰沙姜
五香瓜冰沙姜
成分:
- 南瓜2汤匙;
- 香蕉1件。
- 牛奶1杯;
- 酸奶,2匙;
- 肉桂1捏;
- 肉豆蔻1捏;
- 姜0.25tsp;
注:
准备南瓜泥,你需要一个南瓜、清除、切割成小块,放进锅里,并涵盖了水。 一个锅投入火,并把水烧开、库克南瓜之前投标。 当南瓜已准备就绪,除锅里的热量,漏水和捣烂的南瓜用叉子或colocoscopy的。 出版
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资料来源:www.legkogotovit.com/recipes/tikvenniy-smuzi-2688/