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准备一个超级喝以降低血糖水平的
南瓜子是一个整储存库的有用的项目，在那里，几乎整个周期表，因此，他们拯救我们从各种疾病。 在这里，你会找到铁、磷、铜、锌、锰、维生素a、B、C、D、K、氨基酸，并且还有维生素E数量大，这是一个自然的抗氧化剂。
存在的南瓜子比例较高的蛋白质、脂肪和碳水化合物沿用纤维加入利益的南瓜子甚至和平衡的营养。 这些显着的种子是非常有效的降低血糖水平。
成分：
怎么做:
浸泡种子8小时。 漏水。 来转移这种进搅拌器。
倒4杯水。 击败。 应变通过纱布。
准备倒牛奶回到搅拌机和添加香料。 仍次以混合。
倒入一个玻璃罐子。 商店的奶在冰箱里。出版
P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©
加入我们在Facebook,脸谱了，语音
资料来源：artsgtu.narod.ru/blog/10_receptov_veganskogo_moloka/2014-02-26-173-987
存在的南瓜子比例较高的蛋白质、脂肪和碳水化合物沿用纤维加入利益的南瓜子甚至和平衡的营养。 这些显着的种子是非常有效的降低血糖水平。
成分：
- 1杯瓜子，去壳(原)
- 水
- 1/2茶匙肉桂味道。
- 1/4茶匙肉豆蔻(味)。
- 3至4日
- 香草
怎么做:
浸泡种子8小时。 漏水。 来转移这种进搅拌器。
倒4杯水。 击败。 应变通过纱布。
准备倒牛奶回到搅拌机和添加香料。 仍次以混合。
倒入一个玻璃罐子。 商店的奶在冰箱里。出版
P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©
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资料来源：artsgtu.narod.ru/blog/10_receptov_veganskogo_moloka/2014-02-26-173-987
