有用的5果汁的味道喜欢的甜点

我们为您提供分散你的菜单有一个美味的奶昔，可以替代的甜点。 非常美味的和有用的！

1. 奶昔味的士力架





成分：2大汤匙枫叶糖浆

2大汤匙麸

1/3杯麦片

1肉桂茶匙

1茶匙籽

2茶匙香草精

1/4茶匙盐

1冷冻香蕉、剥离和切碎

1又1/2杯香草杏仁奶

 2.一个奶昔味的花生酱





配料:3汤匙的可可粉

1汤匙的龙舌兰花蜜

2大汤匙麸

1/3杯花生酱

1/2茶匙香草精

1/4茶匙盐

1冷冻香蕉、剥离和切碎

1又1/2杯香草杏仁奶
 

3. 冰沙的味道Pinacolada



材料：1冷冻香蕉、剥离和切碎

1又1/2杯菠萝切碎

1杯椰奶

 4. 薄荷巧克力奶昔





成分：2大汤匙枫叶糖浆

1/2茶匙香草精

1/4茶匙盐

堆的薄荷

堆的菠菜

1冷冻香蕉、剥离和切碎

1又1/2杯香草杏仁奶

1/4杯可可

1茶匙螺旋藻(可选)

 5. 冰沙的苹果派的味道





成分：2大汤匙的枫糖浆或蜂蜜2大汤匙的麸

1/2的肉桂茶匙

1/4茶匙肉豆蔻

1/2茶匙香草精

1/4茶匙盐

1切苹果

1/3杯苹果汁

1又1/2杯杏仁牛奶。 出版

P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

   

资料来源：www.popsugar.com/food/Smoothies-Taste-Like-Dessert-37683641