9原来的食谱有鳄梨

鳄梨—一个受欢迎的客人在我们的餐点全年! 选择鳄梨,以及一个特殊的工作,毕竟,很少他们都是进口的超级市场在柔软的时机已经成熟。 往往必须拿起一个固坚固的结果的家庭,并把他们留在岗位,等待着鳄梨将实现所期望的奶油的一致性,因为在这种形式,它能够创造烹饪的奇迹!






多样性的鳄梨是用于制订一个完整的菜单在今天的审查与你分享的原来的食谱鳄梨,从开胃菜甜点。 建议只购买一打的果实,就足以让所有的餐点!






1. 烤牛油果 ,开始新的一天健康的鳄梨,熟在烤架上。 而不是莎莎你可以使用的鳄梨酱或者炒鸡蛋。 成分:
  • 鳄梨1件。
  • 萨尔萨的味道
  • 柠檬汁1茶匙。
  • 橄榄,makopo的味道
  • 盐,胡椒上刀尖端
  • 酸奶油的味道
方法编制的:

鳄梨减少一半和消除石。 每个半刷油和撒柠檬汁。 把温柔的一面下在烤架上的平底锅煮5-7分钟。 在服务之前,片盐,补莎莎和装饰用勺子的酸奶油。



2. 鸡蛋酿鳄梨 的原始起用餐有一个光辣芥子气的味道。 简单的准备,令人印象深刻在它的味道。 成分:
  • 煮яйца12个人电脑。
  • 鳄梨2件
  • 1丁香蒜
  • 橄榄油1汤匙。
  • Gorchitza的味道
  • Паприка1茶匙。
  • 柠檬汁11汤匙
方法编制的:

鸡蛋干净的外壳、减少一半和轻轻删除黄。 在碗里,结合一半的黄,肉的牛油果,大蒜泥、辣椒粉、柠檬汁、芥子气。 勺子的混合物制成的蛋模,撒轻辣椒—小吃是准备好了! 3. 烤面包用的鳄梨和辣椒片 怎么做早餐烤面包更健康和更美味的吗? 只是使用一个温柔的肉牛油果作为一个单独的传播! 你只需要赛季的味道。 成分:
  • 全麦面包2片
  • Авокадо1个人电脑。
  • 橄榄масло2汤匙
  • 辣椒粉чили2汤匙
  • 盐味
方法编制的:

准备了烤面包。 用叉子传播的肉牛油果在干杯,轻轻的小雨与橄榄油、盐和胡椒粉片,使用同样的程序,与其他片面包。 作为装饰您可以使用压碎的开心果。



  4. 意大利面有鳄梨奶油 牛油果作为基础,为厚厚的奶油酱意大利面的香蒜和巴索! 成分:
  • 250克的意大利面
  • 大蒜1-2瓣
  • 紫苏叶0.25杯
  • 柠檬汁的味道
  • 橄榄масло1汤匙
  • Авокадо1个人电脑。
  • 盐和胡椒的味道
方法编制的:

煮水的锅里煮面条根据指示在包装上。 在这个时候,在一个搅拌机preroute大蒜和紫苏叶。 加入橄榄油、肉体上的鳄梨,柠檬汁和1汤匙水,重新preroute,加盐和胡椒的味道。 混合的意大利面有酱汁洒上有柠檬和服务。

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