侵略和边界：3条件，区分的暴力行为侵略 Bashny.Net

最有可能我不是谁第一个承诺编写关于这一点，相当普遍的做法，与客户合作，主题。 我们真正地往往面临这个主题的工作，无论它是个人的治疗、团体或两天的专题小组的性行为。

也许是某种社会文化现实，在俄罗斯，在这里侵略tabourets在那里人们发现很难感觉到自己的空间和界限的，因为这么久我们不得不一切都是共同的，许多人住在社区公寓和共享，与每一个其他最后，不墨守成规的行为受到严厉惩罚。

但是，但是，不是什么做是为了我们，重要的是如何我们现在正在与这种成本。

在这篇文章我想澄清的含义的侵略、情感，这是伴随，和其关系的边界。





这一概念的侵略

 

第一，让我们了解，这样的侵略。

词源来， 侵略，来自拉丁ad-gressere，这意味着 "运动"的运动的一次会议上，另一个方向运动的接触。 他将否则，如果没有参与者不会采取自由的做法？

同一根源对于该词的侵略话 的进展 和 倒退，还表征的运动。 重要的是要注意 的侵略不是一种感觉，并采取行动，伴随着感情的。

为什么我把注意力集中在事实上，侵略是该行动？ 事实上，在我们和许多其他文化、侵略是一种负面的含义，即我们习惯于认为侵略是负面的东西，而且常常是在侵略了解暴力、残酷。 这是不好的，因此侵略还是不可能的。 这是第一个社会禁忌！ 与此同时，词语"暴力"来自拉丁violare，这意味着"力、效力"。 觉得有什么区别？ 因此： 侵略并不等于暴力的。

在这里，我希望得到说明和评论的书布里吉特*马特尔"Skusenosti、爱情和完形的"。

马特尔确定了三个标准，区分的暴力行为侵略：

 

1. 权力和阳痿/无所不能

"某些类型的暴力可能与经验的无所不能，它可以表示通过的公式："如果我想，我把其他人同意或者没有。" 或者，相反，从阳痿，然后一是能够打击，摧毁，因为他不能得到你想要什么，或者因为你忽略这和他有什么可失去的。

在这种情况下，根据动机的暴力行为不是渴望得到的东西，而是试图表达他们的挫折、无能、愤怒。 同时，电力可以满足另一人的满足和体现在他周围，不破坏他。"

2. 框架，边界

"第二个标准的区别的残忍和侵略的关系的框架(边界)在其行动中进行，即社会法律和规则管理人际关系。 暴力总是超出了的规则，侵略性可能表现在尊重的框架"。

3. 接触

"第三项标准是相关的概念联系。 在腐蚀行动是有意识的存在和其他可能的会议，在那个时候，暴力行为打开其他人变成一个对象应该被销毁，因此，它导致崩溃的关系"的。

此图说明了差异之间的侵略和暴力行为。 很明显，这是两个不同的方向的矢量，第一的导致接触和建立关系，第二，他们的破坏。

此外，我将引证的话争海滩,洛布从她的书"现在-对-然后在心理治疗"的意义上的愤怒中的人接触：

"侵略表示极为对他人的爱和欲望与他们的关系，类似于孩子的玩具拆除隔开，研究它，或相似的米开朗基罗的愤怒，遭到殴打，用锤子在膝盖上刻的图像摩西询问他"你怎么不说话呢？"。 这是不可能爱上另一个如果不能达到它变好奇心"。

 

情绪，伴随侵略





往往侵略是相关联的负面情绪。 我们说我们不喜欢的侵略，铭记我们不喜欢，当我们恼怒，愤怒，愤怒。 在这里，我想再次向独立的侵略的情绪，被称为消极的，去掉中间的等号，因为侵略并不总是伴随着负面情绪，这也可以是一个标志感兴趣的、好奇心、愿望。

在他们的工作和生活，我经常来恢复感情，特别是如果他们是有条件地负频谱。 我们曾考虑刺激，愤怒，负愤怒，尽管它是同样的感受，因为其他人。 他们不总是令人愉快的经历，而他们是社会的未经批准的禁忌，并且可以被禁止的童年。

"好孩子，好的和不生气，不要发誓不说的长辈。" 儿童可能会收到这样的消息从父母，直接或间接地，除了体现的负面情绪可以羞愧和耻辱是非常重要。 然后他被迫不出示这些感觉得到一个至关重要的母爱和赞成其他人。

因此这些感觉可能会抑制或背后隐藏着某种合理的，便于周围掩模，锁定在一个身体，而是一个自发的表现形式的运动，伴随这些感觉可能是有限的，直到全部损失的幅度。 "坏"的一部分被疏远，人失去或极大地复杂化了他的访问。 但是感觉不停的出现。 它更像是一个良好的我坏的游戏，并且作为结果，带来了很多的不便在生活。

疏远自己的"消极的"零部件导致不一致的行为，违反了完整性并防止联系。 它剥夺了人民的机会，以捍卫自己的利益而简单地说"不"。

此外， 制止有条件的负面情绪和拉制止向积极的。 保留的感情需要大量的生能源和该名男子最终会感觉到灭绝，精疲力竭，不高兴的。 此外，制止强烈的情绪可能导致出现和发展的严重精神疾病。

如果"消极"的感觉我们不需要和干预，那么，为什么大自然创造了这样的感受吗？

这将是巨大的，如果所有周围的人种的、温柔的、深情，并没有愤怒，那么肯定这个世界将会充满了爱，就不会有冲突，和人民永久的经历了喜悦和幸福。

没有这种图案是合理的解释的不完善我们的世界。

尽管如此，感受对我们来说非常重要报警功能，这是我们的助手，即使它们是不愉快的。 他们帮助我们更好地了解自己，他们的需求，在哪些情况下，我们发现自己和行动需要在这些情况下采取。 例如，我们将不悦的情况，我们受到攻击或殴打。 同样，我们得到生气的时候，我们强加给我们想要什么，当我们都是被操纵的，当违反我们的边界。

保护的"消极"的感觉，我做的不容忍的不受控制的爆发和冲动敦促释放所有他的愤怒上的第一件事情，来到手。

例如这些行为常常可以看到街上时你不小心的人滥用，并收到一个强大和不恰当的反应喜欢你归咎于所有的烦恼这个人。 这是由于事实未表明在时间，并在相关地址的愤怒建立起来的。 在这种情况下的人是愤怒或冒犯了整个世界，"苍蝇"所有这些宏伟而没有负罪感。

另一个例子是 "正义"愤怒，其中一个人失去了他的性质和准备销毁周围的一切。 愤怒，对于许多千年用于组织大规模的流血事件有理由在宗教、族裔或其他的想法拟订的乔治。 奥威尔在书物农场： "所有动物都是平等的但也有一些比其他人更平等的"。

无论颜色的皮肤，颅骨的形状或我们的宗教。 这种操纵的无意识的，动物的一部分，我们的心灵。 是啊，我们真的存的古老的结构的大脑，例如那些动物，但这并不意味着我们是动物们只能本能地应对外部的刺激。 我们被赋予了与意识以及因此可能性的认识和调节我们的感官能力，并能够采取负责的行动。

另一个极端—现在流行的位置的绝对平静和安宁， 这是传统，主要是东部，精神的实践和教义。 他们声称感受到愤怒的是"坏的"、破坏性，并认为它是更好地认为是积极的。 在这里我们谈论的是一个高水平的提高认识，当一个人可以选择的情感点的参与，在他们的经验。 但是采取了上下文和错误解释的信息可能导致流离失所的愤怒。

 

提高认识和表达的感情





正如我上面所说的，重要的是要知道自己的感情。 在这样做时，我们可以帮助身体。 任何感觉的出生的人体中形成的一个脉冲及伴随着生物化学进程。 这个生物化学激增，身体感觉变成情绪，并且她在开行动。 错误地认可的或情绪的冲动可以导致一种虚假的反应，这再一次不能满足需要。

有些人疏远自己的愤怒，并将其分配给其他人， 想象其他的人生他们的气，或是其他人并不是他们自己，邪恶的。

其他人喜欢生气在整体情况， 而不会危及公开展示的愤怒，其他人害怕失去与他的关系。

另一种方式是直接你的愤怒到这地址的最危险的对象或主题， 例如，要杀死所有的菜出来的，尽管她的丈夫，或者踢邻居的狗，并且愤怒在同一时间上的老板。

这种机制常常不理解的，并能够推卸自己的责任自己的感受或行动。 情绪(总是故意的)不能到达其目的地，从而剥夺了人的机会，在亲密关系，既要保持或建立。

因此，这将是好的，不仅学习如何认出他们，但是找到适当的方式，他们的表现接触，在不破坏自己和他人。

 

边境





在该实例中，分离侵略和暴力行为，框架是同义词的边界。 没有一个明确的感觉你自己的边界的人失去了自己失去了充分接触与自己和其他人。 因为 这次会议仅仅发生在存在的边界，否则它成为一个合并的。

边界两种功能。 一方面，它分开我们从外部环境，在其他地方的接触和交流的环境。

教科书例的边界是皮肤是我们的外壳上，这是最敏感的机关，我们的身体，这是一个巨大数量的受体，也是我们如何接触世界和触摸他。 皮肤分泌功能，通过这些之间的交流生物和环境。

在生活的概念的边界是更广泛的不仅仅是皮肤不是只有我们的身体和周围的空间，但我们的愿望、需要、利益、时间及其他"领土"我们的个性。

我到达那里，它是一个积极的行动，但我可以看到和听到你这样我可以留，当时你会告诉我这件事(它是关于联系)，我检查了你。

另一件事,当你不告诉我"停止"，你同意我做什么，并建议，虽然不想要这个。 然后，当我走近，我违反你的边界，每次伤害和伤害你。 你不表示你的边界，谈论他们，然后我侵入了他们之外。 你的责任是要表明反侵略，并指定它们的边界， 然后我知道关于他们，然后我们见面，那么有联系，则没有尊重你的边界、愿望、需要，给你。

 

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侵略，我们不仅需要以更接近其他的听证，看到并尊重其边界。 但是为了满足，并分隔他们的界限，并可以保护他们，帮助寻找他们自己和他们自己的，去它的课程不偏离其住你自己的生活。 出版

 

作者：萨Aksiatov

 

P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

资料来源：amongus的。空间/EN/2016/06/05/agressiya_i_granitsy/