塞牛排卷。 塞牛排卷

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成分我
使得六。
2大汤匙菜籽油、分
3汤匙切大蒜
2甜洋葱,例如维达利亚,切碎
2杯蘑菇,切成薄片
半汤匙犹太盐
半汤匙黑胡椒
2磅的侧翼牛排
犹太盐
黑胡椒
1(4盎司)包装的菠菜
9片波萝伏洛干酪

培训
烤箱预热350度F。
热一汤匙的石油在一个锅,中火加热。 混合的大蒜,洋葱、蘑菇、盐和胡椒粉在锅里煮直到几乎所有的水分蒸发和洋葱是焦糖,大约15-20分钟。 从热量和搁置一边。
把牛排刀面上一切板。 把香菇洋葱和混合物上的、均匀地传播它的牛排。 撒菠菜上,然后切片的波萝伏洛干的。 按稍有下降压缩的菠菜。 从底部开始的侧面的牛排卷紧密,确保粮食肉的运转水平。 使用六牙签,以确保牛排卷。 切牛排卷入六个平等的线圈。
热剩余油煎锅过高的热量。 炒牛排卷一侧为一到两分钟,然后翻转。 炒第二侧大约一分钟,然后烤10-15分钟,直到中罕见的。
除牙签,然后球!



成分
使得六。
2大汤匙菜籽油、分
3汤匙切大蒜
2甜洋葱,例如维达利亚,切碎
2杯蘑菇,切成薄片
半汤匙犹太盐
半汤匙黑胡椒
2磅的侧翼牛排
犹太盐
黑胡椒
1(4盎司)包菠菜
9片波萝伏洛干酪

准备
烤箱预热350°F。
热一汤匙的油锅媒介高的热量。 结合大蒜,洋葱、蘑菇、盐和胡椒粉在锅里煮直到几乎所有的水分蒸发和洋葱是焦糖,15至20分钟。 从热量和搁置一边。
奠定翼牛排在一切板。 勺子的蘑菇洋葱混合物上的、均匀地传播它的牛排。 撒菠菜上,随后切片的波萝伏洛干的。 按下轻轻压缩的菠菜。 底部的侧翼牛排卷起来紧密,确保粮食肉的运转水平。 使用六牙签,以确保牛排卷。 切牛排卷入六个平等卷。
热剩余的石油锅过高的热量。 烙印的牛排卷一侧为一到两分钟,然后翻转。 烧焦的第二侧大约一分钟,然后烤10-15分钟,直到中罕见的。
除牙签,然后球!

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