这就是为什么这个村子的居民不用的年龄!长寿和美丽的秘密透露。

按照西藏僧侣的理念,青年和人类健康的源泉,是我们的身体内。但很多人在不知不觉中不使用这种潜力,大自然赐予。他们正在寻找各种酏剂复壮技术,甚至不知道该长寿秘决是内在的。搜索结果 今天编辑 STRONG>会打开愈合演习的原则«这么简单!» - 5条藏珍珠 STRONG>,这将改变你的生活一劳永逸!一书的作者彼得Kelder“复兴之眼”说,我们的身体是能源7,这可以被称为旋涡中心。搜索结果 其中两个位于头 - 涡A和B.一个在脖子上 - 以旋风,一个是在肝区 - 旋风D. E是生殖器旋风,以及两个更多的是在圈的中心 - 旋涡F和G搜索结果 我们每个人在他的一生至少一次觉得生活所迫离开身体,有表情淡漠,无力,当你可以很容易地捕捉任何感冒。这是所有关于能源漩涡:出于某种原因,他们已经停止“旋转”。搜索结果 为了恢复健康,青春和力量,就必须释放在能量旋涡 STRONG>,5个简单的练习执行每天早晨。我们需要开始用7次循环每个练习和负载逐渐增加至20搜索结果藏族练习 第一个练习 STRONG>结果 平直,伸展双臂向两侧。慢慢开始以顺时针方向旋转,直到没有轻微头晕的感觉。之后,运动应立即停止。结果
搜索结果 第二个练习 STRONG>结果 准备一个小型健身房垫子或毯子上进行演练。侧躺在地板上,沿着身体伸直你的双手,提高你的腿尽可能高。同时将腿应该把你的头在地上。然后,你需要双下肢和头部。结果
搜索结果 第三个行权 STRONG>结果 在他的膝盖,把他的手沿着身体和头部倾斜,下巴按压他的胸口。然后反馈躯干,丢掉头尽可能地。短暂休息,并重复练习。结果
搜索结果 第四运动 STRONG>结果 开始实现它,坐在地毯上。把双手放在地上,并降低你的头尽可能的,按他的下巴到胸口。从这个位置,抬起你的身体横在地上,往后靠了头。然后回到开始姿势。结果
搜索结果 第五锻炼 STRONG>结果 用他的手和脚趾在地板上执行它。在这个位置上,身体不要接触地面。然后,丢掉脑袋,试图尽可能多地往后仰。在此之后,没有双臂伸直,抬起你的躯干起来,慢慢地低下了头。做一些重复。结果
搜索结果 OL>搜索结果 对五练习西藏实行车间看到这部影片。
中国 进行必要的练习,每天早上,尽量不漏掉一个日子。两个星期内,你会感到力量和活力的激增!搜索结果 有必要与你的朋友分享这篇文章 - 他们会感激搜索结果!

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