5舞曲风格，将取代你的健康

今天舞蹈 - 这种生活方式和兴趣爱好，甚至一种方式来表达自己的情感隐藏，包括负飞溅。但不要忘了培训对于我们的数字令人惊叹的效果。搜索结果 现代舞是完全能够替代不仅心肺功能，而且力量训练，有利于打气报刊，构成一幅美丽的腿形，甚至武器。搜索结果 搜索结果 如果每个方向存在一组练习跳舞，你可以轻松地选择自己正是你想要的风格。所以，决定要在你的身材改变首先是什么：减肥，收紧臀部或打气的新闻搜索结果。 根据自己选择的预期方向。但是，不要忘了自己的音乐喜好，因为在舞蹈音乐 - 这是很重要的，所以应该开始喜欢你和你本人。没有它，欣赏舞蹈类将无法正常工作。搜索结果 我们已经为您选择最有活力的地区5有很多影响很好的方法你的身材不同的动作。所有这些都在一个完全不同的音乐举行，所以你会选择。要查看有关您有充分的每一个方向，说明我们已经加入了最具特色的音乐曲目，在这班举行的列表，并添加到样式活动链接到视频这个舞蹈的名字。搜索结果 1.当代融合搜索结果 自19世纪初这种风格fomirovalsya，经历了许多变化，并结合舞蹈的不同领域的人物。这样一来，他不仅成为现代当代舞蹈的独立风格，同时也担任多家分支机构和子流派，如爵士现代化的奠基人。搜索结果 壮观，重视像一个真正的歌舞话剧，在那里你发挥主体作用的细节。感性塑料反映你的性格会显示个人的“我”在运动打开和情绪舞蹈倒出。搜索结果 主要的定义是Contempo的自由 - 行动自由，情感自由，音乐的自由。当代融合不同的实验基础上，它通常与一个完全相反的方式结合 - 例如，与嘻哈 - 在音乐作品，以及在运动的组合。类将加载，你的身体的上部和下部。搜索结果 Slozhnosochinennogo舞蹈韧带有不同方向的充满活力的音乐下芭蕾元素的变换每节课不只是运动，而是在你的身份暴露最真实的激动人心的经历。如果你的梦想，觉得自己在主角的位置在电影“舞出真我”，那么，毫无疑问，当代融合 - 正确的选择结果结果！ 音乐曲目，其下类召开方式：本霍华德 - 老松，Kwabs - 背水一战，詹姆斯湾 - 一起移动搜索结果。 2. Twerk搜索结果 故意性和可塑性令人难以置信的美丽在视频碧昂丝和蕾哈娜 - 这是耸人听闻的风格twerk。博览会的重点是舞蹈动作髋部和臀部的嘻哈和雷鬼风格动感的音乐下，搜索结果 在整个会议的臀部，大腿和新闻界的肌肉在最大容量的工作。所以，在这里，他们不再聘请任何其他舞蹈。正确地分配负载在身上，跟着后面，塑性移动她的臀部雷鬼，桑巴，嘻哈和R＆放的节奏; b - 这一切，你教它twerk搜索结果。 音乐曲目，根据该班举行：时代Istrefi - 邦邦，DOKS - FAIS MOI Confiance，大写T F。 Dhurata多拉 - 邦戈搜索结果 3.非洲twerk搜索结果 非常有活力的风格sub​​direction twerk。它的根，顺便说一句，去中部非洲，那里的妇女在部落仍然在节假日期间进行的舞蹈。挑衅动作髋部和臀部铆钉全部的注意力：看从这个塑料离开是根本不可能的搜索结果。 非裔Twerk的现代视觉不仅包括下部主体的移动，而且还增强了手和背面的工作。要tverkat在非洲风格，你需要使用整个身体，同时将其所有的延展性和注重每一个手势。因此，准备燃烧卡路里的完整方案。搜索结果 搜索结果 音乐曲目，根据该班举行:. DJ肖恩放;雷 - 人巴达，Kyanagwe - Skata搜索结果 4.时尚搜索结果 还记得麦当娜时尚视频？仅仅正是因为它是舞蹈的方向在世界各地获得了如此多的人气。讲台上的步态，姿势优美，双手动态运动......但除了与时装表演元素的舞蹈，你将学习动作的执行过程中观看他的面部表情和面部表情。搜索结果 时尚的方向是非常适合初学者的舞者。这并不意味着大的功率负载，如在tverke，但它有助于建立节奏感，你的身体学会倾听，并保证优良的延伸。搜索结果 时尚运动 - 现在是一个迷人的旅程到舞蹈的世界里，因为每一个新的会话将会从以前的不同。你会不断学习和体验新的东西，而这种动态只会激发兴趣，而这些技能将是新的，更复杂的舞蹈风格的绝佳跳板。搜索结果 音乐曲目，其下类召开方式：本尼忍者 - 道21，B.Ames - 混合曲目喂小Kitty猫搜索结果。 5.淫搜索结果 对于那些谁立刻想要的一切理想的解决方案！淫 - 是舞蹈的一种风格，在这里您可以找到几个方面因素：街舞，舞厅，雷鬼，流行，waacking，现代爵士乐和其他搜索结果。 它结合最关键的动作和韧带，这些样式和可塑性的固有动态，但它有自己的个性，不会与其他混淆。由于这种复杂的风格的基础淫给你一个严重的锻炼到身体的各个部位。搜索结果 搜索结果 音乐曲目，根据该班举行：蕾哈娜 - 工作，德雷克 - 的Jumpman，塔蒂 - 舞蹈。