629
三明治不升高血糖！？
搜索结果
享受各种三明治，而是让它们因血糖水平的上升？科学家们发现了一个有用的选择 - 在三明治黑麦面包使用（当然考虑和你吃了什么）结果。
在许多研究中瑞典和芬兰的科学家得出结论，黑麦面包是最有用的糕点。他对血糖水平有积极的作用和体重减轻减慢处理。如果更换麦田里的白面包，你可以摆脱与消化有关的问题，加快减肥进程。隆德大学的专家称，黑麦有效地支持正常的血糖水平。结果
在那个时候，不像黑麦，小麦产品往往急剧升高血糖水平，并且在一些人，糖用比甜后高得多上升。结果搜索结果
该研究报告的作者们认为采用黑麦面包黑麦即降低血液中的胆固醇，加强心脏和防止糖尿病和癌症的发展的事实。黑麦面粉富含钾，纤维，铁，锌，维生素E和B组由于作为糖尿病人有用黑麦面粉的产品，如果谁想要保护自己尽可能多地从他的这些属性。搜索结果
吃得好，保持健康！
