三明治不升高血糖！？ Bashny.Net

搜索结果享受各种三明治，而是让它们因血糖水平的上升？科学家们发现了一个有用的选择 - 在三明治黑麦面包使用（当然考虑和你吃了什么）结果。在许多研究中瑞典和芬兰的科学家得出结论，黑麦面包是最有用的糕点。他对血糖水平有积极的作用和体重减轻减慢处理。如果更换麦田里的白面包，你可以摆脱与消化有关的问题，加快减肥进程。隆德大学的专家称，黑麦有效地支持正常的血糖水平。结果在那个时候，不像黑麦，小麦产品往往急剧升高血糖水平，并且在一些人，糖用比甜后高得多上升。结果搜索结果该研究报告的作者们认为采用黑麦面包黑麦即降低血液中的胆固醇，加强心脏和防止糖尿病和癌症的发展的事实。黑麦面粉富含钾，纤维，铁，锌，维生素E和B组由于作为糖尿病人有用黑麦面粉的产品，如果谁想要保护自己尽可能多地从他的这些属性。搜索结果吃得好，保持健康！