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亚麻粥：有什么用？
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众所周知，新的 - 很好被遗忘的历史。这不是理所当然又忘了带我们的亚麻粥，获得一个健康的饮食和营养学家的支持者中其受欢迎程度。搜索结果
亚麻粥从亚麻籽，其中，因为我们知道，有一些有用的属性的质量的。搜索结果
那么，什么是有用的亚麻粥？_爱
✔Lnyanaya谷物中含有大量的蛋白质。这意味着，任何人，甚至积极参与体育运动，它可以积极申请健康。结果
✔Lnyanoe种子包含Ω - 3脂肪酸，这是我们的身体结果，非常重要的。
✔Sposobstvuet良好的消化。粗纤维含量40％ - 只为消化结果一个假期。
对心脏的影响✔Blagotvorno - 血管，神经，内分泌系统，肌肉骨骼系统的结果。
骨和软骨的✔Uluchshaet状态。结果
✔Sinteziruet胶原蛋白，使肌肤的美丽需要乱七八糟的饮食，包括。结果
微量元素和B组结果的维生素✔V粥亚麻含量高
✔Lnyanaya粥 - 在更年期不可或缺的工具。完美的用她的女性predklemakterichesky时期。由于亚麻籽lingnina的内容，我们可以摆脱潮。一个lingniny甚至预防乳腺癌的发展。所以，对于女性来说，亚麻，粥 - 只是一个天赐良机结果。
✔Kasha激活在体内代谢过程。理想的减肥效果。结果
✔Pri长期使用降低血糖水平。
