哪些食物引起痤疮？ Bashny.Net

搜索结果 ...有三个主要的产品，从中你需要给人们患痤疮，最常见的，它是 - 牛奶，糖和所有它含有麸质（面筋粒）结果。 牛奶引发炎症的事实，早就知道。许多人承认，他们能够摆脱粉刺用牛奶尽快停止。搜索结果 在牛奶，真的是有提升痤疮的能力。正如我们所知，痤疮的发生是由于一个事实，即男性荷尔蒙使紧急模式腺体产生的皮脂。当雄性激素水平降低，皮肤变得干净。搜索结果 雄激素（雄性激素）的水平取决于包括在身体和你吃什么，喝。搜索结果 对后代的摄食性质发明了牛奶，这并不奇怪，它除了任何蛋白质，脂肪和碳水化合物是加速小牛的生长和成熟存在的物质。即使是在国内的奶牛，它在吃草的自由，只喂环保的草，它包含了60多个各类激素，主要的 - 合成代谢类固醇（那些健美用来构建肌肉）的搜索结果。 无激素牛奶不存在。任何乳制品中含有一定量的睾丸激素，孕酮，胰岛素，胰岛素样生长因子和其他兴奋剂。搜索结果 和蛋白同化激素消耗牛奶本身可引起痤疮。结果 然而，还有一个为什么皮肤变得有问题的机制。乳糖（牛奶糖）刺激胰岛素的合成，这进一步增强了类固醇对皮肤的影响。因此，一杯牛奶增加这种激素的水平是300％。因此，清除皮肤 - 有利于减肥的另一个沉重的说法集中在食品的低胰岛素指数。搜索结果 顺便，牛奶的消耗，所以并不是所有的引发炎症脸上 - 问题可以位于身体其他部位，而在许多其它疼痛症状表达！但是，痤疮通常表明恰恰是事实，人们经常食用牛奶和其他有害的产品。搜索结果 它似乎可能是更容易。结果 从饮食的所有奶制品和摆脱粉刺排除。结果 没有一点吧。结果 事实证明，所谓的糖和精制碳水化合物（由精白面粉类食品，面食，糕点，饼干食品）也能引起痤疮的外观。结果 食品具有高血糖指数，即，首先，糖，刺激胰岛素的产生，其中，因为我们知道，增加激素的对皮肤的影响，但在我们自己。搜索结果 要排除那些谁患有痤疮的第三个产品，它不含麸质。结果 面筋惹的祸？结果 一方面该物质影响小肠黏膜。有一个局部炎症发展消化不良和营养吸收不良。另一方面 - 它触发整个身体免疫反应的级联。对饮食含糖量高的背景下，精制碳水化合物和牛奶，在人们的倾向是不可逆的导致痤疮。搜索结果 在小麦，黑麦，燕麦，大麦大量面筋。面筋是水稻，荞麦，小米，豆类，玉米完全不存在。搜索结果 从历史上看，我们的餐桌上脂肪过多，引发炎症。结果 这些包括饱和脂肪，反式脂肪，ω-6，一些植物油（大豆，玉米）。所有这些增加的胰岛素样生长因子-1，刺激毛囊的生长水平。