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十八个月没有香饽饽:注初学者生foodists
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“生食饮食对我来说 - 不是万能的。这只是一个新的体验,并在自己身上实验,他的身体“ - 不是从明斯克安德烈一年多不吃肉,一般热加工食品搜索结果。
为什么最后根深蒂固的肉食者,烤肉和烤土豆的爱人突然变成了生foodists?在过去的一年中,他的身体和灵魂都发生了哪些变化?是什么东西最不易改变你的饮食习惯?结果搜索结果
- 安德鲁,多久你一直练习生食饮食搜索结果?
- 迄今为止15个月 - 自去年五月。在此之前,几个月是一个素食主义者。搜索结果
- 如何是一个男人,不超过一年evshy肉搜索结果?
- 优秀的!大约一年搬到syroedenieya后,我通过了所有可能的测试,没有内脏器官超声 - 所有指标都正常,结果
我觉得十八(目前安德烈34)男人,谁迟迟没有到来。搜索结果
顺便说一下,第一个月的生食饮食从82到70公斤瘦了,那么体重已经一年多了70-72公斤之间变化,不会发生任何变化。结果
其实,按重量计,我回到我的十八岁。搜索结果
- 不要告诉我它是所有关于减肥的陈腐...搜索结果
- 不要说话。所有的越是世界的。几年前,我决定这是不是满意,我怎么看,我怎么感觉身体和内部。结果
据我所知,是时候改变一些东西去做。要开始决定去的运动,在不改变饮食习惯。对于本赛季的训练(练习,跑步和骑自行车),我失去了10公斤左右,然后我的体重超过90公斤。搜索结果
随着这项运动开始阅读更多。结果
我读到的一切。从一本书我了解了生食饮食。笔者认为,通过点击生食的饮食原则,你可以从字面上变成超人。结果
后来我想 - 是nafig。拒绝吃肉,但还是吃生食????结果
对我来说,证实肉食,生食好像来自另一个世界的东西。结果
一般情况下,我看了,惊讶又忘了... ...搜索结果
- 睡到自然醒“syroedchesky饥饿»博客?
- 2014年,我意识到,一个运动是不够的,我决定带电源进行试验。素食我强烈不吸引 - 因为一些无聊。在一般情况下,吃都一样,只有没有肉。然后,一些地方“,从皮层下”和信息已经成为对生食饮食。搜索结果
在关于这个问题的互联网挖越深,我读了一些有关生食一书,想尝试它。邮政决定在五月,当更多的水果和蔬菜。结果
在此之前,逐步将“泪”肉。首先,它降低了号码,然后完全拒绝。搜索结果
转折点是在2014年三月的发现烤肉季,如果我不能烧烤,我决定(和你想象:本赛季的第一个烧烤,嗯...),结果
然后我可以做无肉。搜索结果
- 正如我们所看到的,试验是成功的烧烤...搜索结果
- 这是正确的。在2014年5月1日开始了我人生的一个新阶段 - 生食饮食。第一周相对成功,然后一和一个煮想。结果
有时候,我们不得不一次离开家,因为他的妻子继续准备自己和她的儿子一个正常进餐。浸泡气味很困难。随着时间的推移,一切都进行得很。搜索结果
今天,我自己可以做晚饭一个家庭,不想甚至尝试。结果
然而,实践中是罕见的(笑 - 编版。)搜索结果。
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- 我不能称自己为100%控股的原始foodists。是的,让他们生活在城市,这是非常困难的。我的原则 - 90 -95%的生食结果的日常饮食。
主要产品在我的饮食:水果和蔬菜 - 即生长在我们的纬度,加上进口的季节;果岭,很多果岭,坚果,至少 - 干果;蜂蜜搜索结果
我每天至少喝一升的绿色鸡尾酒。结果
我的食物总是在变化。在转型初期是吃了很多沙拉和水果。结果
香蕉似乎吃万吨。在沙拉磨碎的甜菜,胡萝卜,切碎的葱,茴香,香菜,黄瓜,西红柿的心脏。他补充说,像 - 芹菜,各种萝卜,萝卜,白菜(不再记得)搜索结果。
用橄榄油,亚麻籽,玉米,向日葵,芥末油加油他们。有时它洒去皮葵花籽,芝麻,亚麻,加葡萄干。此外,吃各种水果,蔬菜,柑橘搜索结果的
我从来没有想过BZHU,现在我不知道。我吃饭的时候,我想,我怎么想。结果
主餐,我有三个,以及它们之间不断吃零食。结果
房子总是有水果满盘和坚果的一盘。搜索结果
- 承认吧,你所梦想的肉吗?从什么一直是最难以割舍?_爱
- 肉做梦也没想到,甚至一次。但是一旦梦想的精神,并从中醉酒状态的。它的巧克力,最好用苦的可可和冰淇淋(雪糕)含量高的 - 这是我一直无法克服的弱点。结果
有时候,我在一个沙拉和喝克瓦斯吃奶酪。结果
一般来说,对于我自己,我决定了,如果你真的东西,我会想,然后吃。搜索结果
有一年,我曾经吃煮土豆 - 非常喜欢回忆的味道。结果
这就是面条,早忘了 - 没有吃了一年半的时间。也许这就是为什么我没有被破坏和撕裂。毕竟,其实我不禁止我自己。搜索结果
- 你的家庭如何对食物的实验?他的妻子和儿子也生foodists?_爱
- 我的妻子有时会尝试生活没有肉,但很长一段时间没有站起来。孩子吃太多的传统。我不强加给他们,你的饮食,只是偶尔试着给儿子买一根香蕉或一个苹果,而不是一条面包或一块糖果。搜索结果
妈妈通常被视为一个整体,她说,当然,“愚蠢的辛劳”,但现在她是喝绿茶冰沙。结果
给妈妈的电源最难的事,这是我们的“老派”的:“我的儿子在书桌前准备,炸肉饼,他坐镇,黄瓜和西红柿啃” - 它的标准的话,以我的搜索结果。
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这是他自己的实验。它不与任何健康问题,也没有与任何顾虑。我并不突然爱护动物。结果
服装和皮鞋,我仍然穿着,并且不打算停止穿。结果
另外一个关键的问题:“你长大瘦?”。结果
不是每个人都明白,生食饮食 - 这不是节食,而是一种生活方式的搜索结果。
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- 这不是饮食!只是实验自己,对自己的生活方式。它会持续多久 - 我不知道。今天,我很高兴的一切,任何改变,我不会来。还有 - 谁知道?搜索结果
我不知道,直到最后,我做了正确的事情,但是发生在我身上,我喜欢它。搜索结果
我绝对不鼓动任何人加入原料foodists。所有这一切纯粹是个别。我相信,我们的身体状况更依赖不内服,如动物的食物,但与此食品采取的心态。搜索结果
因此,如果你想 - 啃胡萝卜,苹果;想 - 吃肉或奶酪;喝牛奶或啤酒。并以快乐和健康 - 身体和精神上!