"Syroedcheskie卷" Bashny.Net

" \u003cBR/\u003e\r\n\u003ca name=\"cut\"\u003e \u003c/A\u003e \u003cBR/\u003e\r\n\u003cBR/\u003e\r\n主料：\u003cBR/\u003e\r\n\u003cBR/\u003e\r\n  - 紫菜（海苔），4叶\u003cBR/\u003e\r\n  - 新鲜菜花200克\u003cBR/\u003e\r\n  - 鲜蘑菇，4个\u003cBR/\u003e\r\n  - 生菜，3-4个\u003cBR/\u003e\r\n  - 保加利亚辣椒黄1/2个\u003cBR/\u003e\r\n  - 新鲜黄瓜，1个\u003cBR/\u003e\r\n  - 年轻的胡萝卜 - 1/4片\u003cBR/\u003e\r\n  - 大葱，5-6笔\u003cBR/\u003e\r\n\u003cBR/\u003e\r\n  - 酱油，1汤匙\u003cBR/\u003e\r\n  - 橄榄油，2茶匙\u003cBR/\u003e\r\n\u003cBR/\u003e\r\n  - 米醋（或苹果），2汤匙\u003cBR/\u003e\r\n  - 蜂蜜，1茶匙\u003cBR/\u003e\r\n\u003cBR/\u003e\r\n准备工作：\u003cBR/\u003e\r\n\u003cBR/\u003e\r\n花椰菜洗净，分解成小花，装入搅拌机，研磨成大米大小。使卤汁 - 混合醋和蜂蜜。填补他们切碎的白菜和坚持10分钟。香菇洗净，切成条状，在酱油用橄榄油腌，也为10分钟。胡萝卜，辣椒和鳄梨洗净，切成条。烹调准备上轧辊的标准原则，但不是大米将酸菜。在4/5海苔片铺陈白菜，放入胡萝卜，黄瓜，羽毛洋葱，蘑菇，辣椒，生菜和旋转的中间。切用锋利的刀利落卷。"