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关于燕麦片的10个事实，早餐使我们确信它尽可能多地
燕麦片的好处是可以喋喋不休。燕麦是非常有用，所以即使他的饮食麸有一个巨大的价值！但是，我们往往懒得自己做饭燕麦粥当早餐。 网站 STRONG>将试图说服你的燕麦粥 - 无价
1。燕麦具有抗应激作用， STRONG>就是为什么我们建议大家谁属于无故在脾，很长一段时间无法入睡，是因为各种琐事紧张。的“舒缓”粥的秘密 - 的B族维生素包含在燕麦片大批量
2 STRONG>的燕麦片是大城市与不利的环境中尤其有用居民，因为它能够排出体内毒素和重金属盐的身体，改善大脑功能，并提供了活泼。
3 STRONG>经常使用燕麦片可以使你不仅更安静，更聪明。这是研究人员在加的夫大学（英国）得出的结论。
4 STRONG>燕麦 - 这是需要保存的青春和美丽有很大的抗氧化
5。但食谱燕麦西藏僧人之一。 STRONG>两汤匙燕麦片少许水浸泡过夜。添加南瓜子，香蕉和松子一汤匙调味，拌匀。
6 STRONG>希波克拉底指出燕麦的营养价值，建议使茶叶由燕麦制成。
7 STRONG>在俄罗斯，长期以来一直重视燕麦，然而，适合自己使用，无需美食佳肴：燕麦不是研磨和敲打。从燕麦片做面包和粥，与克瓦斯混吃vprihlebku。
8。 STRONG>最流行的燕麦作为长寿的奇迹仙丹是由于著名的法国医生让·德·S.凯瑟琳，谁住120年。他用燕麦作为一种补救措施输液3次，2周一年课程喝两杯禁食，二杯，午餐前两小时，两杯午饭后三个小时的 - 住120年
。
9 STRONG>英国锦标赛每年举行燕麦片。库克群岛聚集在卡布里奇，并以他的功力惊喜的评委。评估食品的外观，它的味道准备。获奖者被授予奖励 - 金搅拌器。通常情况下，胜利属于苏格兰人。
10 STRONG>托尼鼬，创始人鼬， - 吉尼斯世界纪录的纪录保持者。他指出，由于世界最大的粥 STRONG>的壶的作者。
作为奖励！ - 一个别致的配方
苏格兰燕麦配方 H3>已知的是，苏格兰燕麦有数百食谱，但始终是食品的外观是远远低“浆料”。为了准备燕麦片是每人shotladsky，你将需要：
在水200毫升， 45克燕麦片（大约一小撮）， 茶匙盐。 ul>对于燕麦片应使用纯净水和燕麦溢价！
烹饪 STRONG>
烧开水以细流顺畅拌入燕麦，按顺时针方向快速搅拌 - 好运气！一旦你的粥煮沸，包括它有盖和离火。给粥20分钟，不加盐是正确的，它不会成为坚定，并没有停止膨胀。仅10分钟后，从去热可以在盘中加入盐。
煮熟的燕麦片安排板和在一个单独的小碗，倒入冷牛奶或奶油：温差一定改善口感。个饱！
通过<一href="http://globusgurme.ru/customers/recommends/81859/">globusgurme.ru/customers/recommends/81859/
1。燕麦具有抗应激作用， STRONG>就是为什么我们建议大家谁属于无故在脾，很长一段时间无法入睡，是因为各种琐事紧张。的“舒缓”粥的秘密 - 的B族维生素包含在燕麦片大批量
2 STRONG>的燕麦片是大城市与不利的环境中尤其有用居民，因为它能够排出体内毒素和重金属盐的身体，改善大脑功能，并提供了活泼。
3 STRONG>经常使用燕麦片可以使你不仅更安静，更聪明。这是研究人员在加的夫大学（英国）得出的结论。
4 STRONG>燕麦 - 这是需要保存的青春和美丽有很大的抗氧化
5。但食谱燕麦西藏僧人之一。 STRONG>两汤匙燕麦片少许水浸泡过夜。添加南瓜子，香蕉和松子一汤匙调味，拌匀。
6 STRONG>希波克拉底指出燕麦的营养价值，建议使茶叶由燕麦制成。
7 STRONG>在俄罗斯，长期以来一直重视燕麦，然而，适合自己使用，无需美食佳肴：燕麦不是研磨和敲打。从燕麦片做面包和粥，与克瓦斯混吃vprihlebku。
8。 STRONG>最流行的燕麦作为长寿的奇迹仙丹是由于著名的法国医生让·德·S.凯瑟琳，谁住120年。他用燕麦作为一种补救措施输液3次，2周一年课程喝两杯禁食，二杯，午餐前两小时，两杯午饭后三个小时的 - 住120年
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9 STRONG>英国锦标赛每年举行燕麦片。库克群岛聚集在卡布里奇，并以他的功力惊喜的评委。评估食品的外观，它的味道准备。获奖者被授予奖励 - 金搅拌器。通常情况下，胜利属于苏格兰人。
10 STRONG>托尼鼬，创始人鼬， - 吉尼斯世界纪录的纪录保持者。他指出，由于世界最大的粥 STRONG>的壶的作者。
作为奖励！ - 一个别致的配方
苏格兰燕麦配方 H3>已知的是，苏格兰燕麦有数百食谱，但始终是食品的外观是远远低“浆料”。为了准备燕麦片是每人shotladsky，你将需要：
在水200毫升， 45克燕麦片（大约一小撮）， 茶匙盐。 ul>对于燕麦片应使用纯净水和燕麦溢价！烹饪 STRONG>
烧开水以细流顺畅拌入燕麦，按顺时针方向快速搅拌 - 好运气！一旦你的粥煮沸，包括它有盖和离火。给粥20分钟，不加盐是正确的，它不会成为坚定，并没有停止膨胀。仅10分钟后，从去热可以在盘中加入盐。
煮熟的燕麦片安排板和在一个单独的小碗，倒入冷牛奶或奶油：温差一定改善口感。个饱！
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