白萝卜：性和营养价值。

白萝卜：性能

热量：21大卡
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该产品白萝卜的能量值：
蛋白质：1.2克
脂肪：0克
碳水化合物：4.1克



白萝卜 - 甘蓝家族的植物。圆根达到体重可达450浅绿色瓜皮薄覆盖的密集小幅淀粉和多汁的果肉，它也涂成白色。胡萝卜具有强烈的气味。


这种植物的好处早已知道，只有用它的方式不同：有些人认为神的块茎食品，但对于其他人，这是一个廉价的食物，只适合奴隶。在我们这个时代关于使用白萝卜知道几乎所有的东西，所以它被广泛用于烹饪和医学。

目前，工厂已几乎遍及欧洲和亚洲传播。我们有一些白萝卜的品种，例如，中国（玛格兰）或细长的根萝卜。

有用的属性

白萝卜含有挥发 - 提供强烈的气味物质，它们充当免疫刺激剂。在这种情况下，可以得出结论，更尖锐的根源，这将是对免疫更为有用。鉴于此，建议先在你的饮食菜肴搭配白萝卜，以保护身体免受病毒。

白萝卜丰富的组合物可以使用它在美容的目的。例如，根茎类蔬菜汁可以帮助减少外观或消除老年斑。除了这种蔬菜的基础上洗剂有助于改善皮肤老化，为白色萝卜物质增加血液循环的条件下，有一个提升效果和使皮肤弹性。

使用在烹调

大多数情况下，让所有的营养成分，白萝卜生吃。使用根源主要在沙拉冬季。顺便说一句，萝卜丝可以是一个单独的产品，如果只是装油它作为一种辛辣刺鼻的味道顺利与通常的一块黑面包。如沙拉加油，你可以用酸奶油和各种调料。

除了白萝卜可读性，可进行热处理，例如，它烤，炖，煮，并添加到其他食物。根用于汤，二菜。此外，在一些国家，它甚至让甜点。

用白萝卜和治疗

白萝卜有利的属性使用所造成的大量营养物质的存在白萝卜。在使用白萝卜期间许多医生建议他们的病人病毒感染，因为它是一个很好的预防感冒。此外，根部必须努力恢复身体，久病后增加免疫力的功能。

白萝卜治疗被广泛赞赏民间医药。例如，根汁，与蜂蜜混合，有助于与各种呼吸疾病，结核，肾结石和胆结石。白萝卜汁和果浆包可以在神经炎，风湿病和坐骨神经痛使用。除了粉碎根有助于快速愈合伤口和溃疡。它也被用于民间医药的种子，捣成纸浆可用于摆脱溃疡，伤口和湿疹。

危害白萝卜和禁忌症

危害白萝卜可引起人谁也消化道疾病。放弃使用块根作物是在心脏和肾脏疾病，锋利的味道惹的祸。禁忌使用白萝卜，在孕妇，香精油必须增加子宫，这反过来又可以引起早产或儿童的损失的色调的能力。