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这就是为什么我们的腿的人会失控从毯子底下
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我们所有的人都偶尔会遇到失眠。和背叛无法入睡，即使数百万只羊。事实证明，有一个简单的解决这个问题。
网站 STRONG>给出了一个简单的方法来摆脱失眠，这是最近在纽约杂志描述。
事实上，你可以入睡几乎瞬间 - 只是坚持自己的腿从被窝里
。
有一个科学的解释这一现象。
这是所有关于体温。基本上，我们更活跃时，它增加，和多个无源和趋向睡眠，当它被降低。
为了帮助人体睡眠，我们需要降低体温。
足部 - 一个伟大的“工具”来创建此冷却：他们没有头发，他们有合适的血管结构，这有助于消除温度有点
。
所以，现在你知道如何对付失眠：只伸出你的腿
通过<一href="http://avivas.ru/photo/krasivie_fotografii_devushek_s_tatuirovkami.html">avivas.ru/photo/krasivie_fotografii_devushek_s_tatuirovkami.html
网站 STRONG>给出了一个简单的方法来摆脱失眠，这是最近在纽约杂志描述。
事实上，你可以入睡几乎瞬间 - 只是坚持自己的腿从被窝里
。
有一个科学的解释这一现象。
这是所有关于体温。基本上，我们更活跃时，它增加，和多个无源和趋向睡眠，当它被降低。
为了帮助人体睡眠，我们需要降低体温。
足部 - 一个伟大的“工具”来创建此冷却：他们没有头发，他们有合适的血管结构，这有助于消除温度有点
。
所以，现在你知道如何对付失眠：只伸出你的腿
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