素食和生食饮食。

今天，许多人放弃了吃动物性食物，有一些完全切换到素食，和其他人 - 部分。在该菜单有产品，如酸奶，牛奶，酸奶，蛋，奶酪等乳制品部分转换的情况中。

切换到素食素食称那更合理的道德信念。因此，素食者是真正的动物爱好者，反对销毁。如今，几乎每一个国家有一些只会素食特殊的餐厅。

而从实用和素食主义的理论点 - 健康的生活方式，这里的生食饮食是不是最后一次。应当指出的是，原料的食品 - 一种素食者，这排除了使用热处理的产品。总之，在生食的人只吃生的植物源性食品。这个系统提供了对人体正面的影响力，因为包含在水果和蔬菜，更积极的重要过程维生素的影响下。

肉类食品过量食用充满了对人的许多不良后果。对于肉食者威胁肥胖，高血压，侵略，胆固醇增高等。