科学家们终于想通了是否喝咖啡的早晨。答案会令你大吃一惊肯定!

也许所有的人在世界上可以分为两个阵营:那些谁不能没有了一杯咖啡和那些谁属于这种饮料与冷漠。在我的朋友也有一些,和其他人。当它们之间的争端是联系在一起的利益或咖啡的伤害 - 你可以放心地去观看电影,做清洁,去散步 - 他们周围的整个世界根本就不存在。最后,科学家们提出了一些清晰的整体画面,这必将杜绝了很多争议和猜测的咖啡!





大家都知道,在这种口味的饮料中含有咖啡因,这有不利的大剂量对健康的影响。然而,研究表明,咖啡是世界上最好的抗氧化剂的来源。他们在这个饮料含有比得多,例如,菠菜或白菜。这是为那些谁也无法想象早上没有一杯热风味饮料好消息。坏消息是,仍然有不知道有身体吸收和使用这些物质。事实证明,如果身体得到了很多咖啡的抗氧化剂,这并不意味着它能够吸收他们完全和正确处理。





抗氧化剂有助于减少炎症的细胞延长皮肤的年轻化,预防结肠癌和肝癌,强化心脏,甚至预防糖尿病。另一方面,在大量的生物体的咖啡不良影响。这种饮料的过度消费会导致胃痛或加重心脏率。这也证明了由咖啡滤钙从体内,所以人们谁经常喝这种饮料,你应该添加到您的饮食尽可能多的新鲜水果,蔬菜和乳制品的事实。

一般情况下,如果你想要喝咖啡 - 饮料,但只有自然,仅仅是少量的。你喜欢咖啡吗?把喜欢!难道你不爱咖啡?把喜欢!与朋友分享这篇文章,只喝激励你的饮料!

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