如何提高大脑的活动，延长寿命：东方医学的方法。

在东方医学中，也有很多不同的方法进行自我改善健康。这些措施包括自我按摩，刺激各点，冥想等。独立，你可以做很多事情，感觉更好。来自东方国家的医生觉得手指连接到所有的内部器官。手指的动作积极影响身体。在气功疗法存在的一种方法“降低手指。”它是用来改善大脑的活性和延长生命。

培训（全部9次）： STRONG>
1.首先，按摩双手。然后弯曲的手指，因为小手指。后不弯曲，因为大。
2.弯曲双手的手指同时进行。但不完全，但只有两个上部指骨。拇指要伸直。
3.现在每手弯曲和伸直手指一旦全面按以下顺序：索引，戒指，大，中，小手指





执行： STRONG>
坐在一个舒适的位置。把你的手放在你的膝盖。眼睛微微覆盖，舌尖接触上腭。

稍微抬高双手膝盖之上。弯曲你的食指上双手垂下了手了。让他们在这个位置上一分钟。再伸直手指。

在要降低手指的顺序：指数，戒指，大，小手指，中间（见图）。手指必须缓缓抬起。





在东方医学可以认为穿过肢12个信道。该系统的工作原理，即使没有它的刺激。在年老的时候，能量停滞到指尖。因此，有必要的，以便使身体更好地工作，以激活。

在治疗后，你会感到快乐，实力激增，最终成为更平静，更平衡。东方医学也认为，通过这种方式，你可以延长寿命。

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