蛋白质,脂肪和碳水化合物的最佳来源:使你的饮食平衡!

这些简单而清晰的影像有用的那些谁是看他们的饮食。看着他们,你可以轻松地识别常规食品在我们的饮食的营养价值:肉,奶,谷物...你很容易看到其产品含有最高量的碳水化合物,什么 - 脂肪。吃均衡的,并不需要很多的努力。它是足以容纳正确的信息,这是在这些图像清晰可见。





















看你吃什么,这是 - 你的健康的基础。蛋白质,脂肪和碳水化合物在日常菜单中的量应完美呈现。如果你遵循这个规则,你将永远不会有问题,多余的体重,和能源将足以驱动一个鲜活的生命!

与朋友分享食物的营养价值,这些有用的,简洁的画面。

通过takprosto CC

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