最简单有效的食谱姜茶。这里有您需要抬起免疫力!

如果你想燃烧卡路里的同时,在良好的状态,并没有生病 - 姜茶最好在这种情况下,助手。这些食谱都是您的最佳选择,在一年中的任何时间!您将能够快速有效减肥不损害健康。

1。生姜茶橙 B>






您需要: B>
姜根(3厘米)
橘子(2个)
蜂蜜调味

如何准备: B>
研磨生姜,先剥离(您可以砍或篦)。倒入导致生姜0,5升开水,让它自行配置约10分钟。同时,从橙色榨出汁并将其添加到所得到的饮料。已经都知道蜂蜜被加热,改变其属性,变得更为有害。因此,没有必要将它添加到茶,分别享受他们用勺子,饮用甜茶。

2。姜奶茶 B>






您需要: B>
碎姜根(2汤匙。升)
奶(300ml)中
热水(100ml)中
地面肉豆蔻(0,5小时。升)
肉桂(1棒)
绿色小豆蔻(3-4个)
白糖(1汤匙升)
红茶

如何准备: B>
在沸水,掷碎姜末,煮沸1分钟,再加入牛奶,茶,糖,豆蔻,肉桂,肉豆蔻。烧开,用小火煮6-7分钟,不断搅拌。茶将更加丰富和美味,如果是长时间保持香料。

3。生姜茶与薄荷 B>






您需要: B>
姜根(1厘米)
柠檬
3片 新鲜薄荷(7-8叶)
糖调味

如何准备: B>
研磨生姜,最初从皮肤清除它(你可以砍或篦)。加入柠檬片和薄荷叶。倒入开水,并注入10分钟。

健康在你手中现在甚至更多的秘密。划分茶道的朋友,与他分享这些食谱!让每个人都成为健康!

通过takprosto CC

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