如何应对不愉快的人。 7技巧,以帮助驯服刺激。

在一个理想的世界里,每个人都与你沟通,体贴,善良,大方,同情等等。这些人理解笑话,没有犯罪。不幸的是,我们不是生活在一个完美的世界。我们大多数人在日常生活中有些人谁造成的负面情绪。有时候,我们知道为什么会发生,有时没有。从它无法逃避,我们要工作,我们不愉快的人交流。 .CC STRONG>已经预备了七座技巧,将帮助你保持冷静与人你不喜欢谁沟通的过程。







1。开始用自己 STRONG>
当你与别人谁是不愉快的给你沟通,记住 - 你不能改变它,但你可以改变态度。拿你的情绪控制。这个男人不值得你花就可以了神经。
2。保持中立 STRONG>
争议还没有想通了其中一位是正确的。让每个人都留在他看来,在一个特定的问题,让你的神经。
3。 “如果......?” STRONG>
这个问题将让你看到一个不愉快的人从不同的角度聊天。您认为与该人作为消极的关系,但即使在这种情况下,你可以看到好东西。尝试看到积极的一面的人,并将其标记为自己。 «如果他希望我好不好?“ em>的 - 问sebya.Ochen往往人没有注意到的好。我们认为,这不言而喻。但是,当一个人做错了事,我们立即注意到。试着赞美和支持你的坏男人,他真不愧它。对此,随着时间的推移,你会听到同样的事情。过了一会儿,你停下来认为这是一种不愉快的个性。
4。增加空间 STRONG>
请去另外一个房间工作,坐到会议桌的另一端,尝试与其他人更多的交流。忽略 - 的有效方法。当你回答,你继续与人沟通。如果你会说他很忙,没有时间谈,留下不愉快的伴侣只是将目光投向了别人。
5。标定 STRONG>
显然,自行决定什么,你可以忍受,什么不可以,并坚持这些边界。在它的边框耐心警告的人谁是试图打破他们。你必须明白,对你来说是不能接受的,什么样的后果可能是。
6。不要把太多的心脏 STRONG>
如果一个人是不好的你,不要把它带到心脏。也许他是如此重要的每一个人身边。有些人谁总是不满意的一切。只听那些人,他们的意见是尊重你。

7。老实说 STRONG>
公开性和透明度将帮助你摆脱不愉快的人。如果你不能帮助别人 - 没有任何借口,只是说“不”。如果你不希望别人聊天,只是让这个人在一个温和的方式。有些人甚至不知道惹恼你。

你不能改变别人,但你可以你的态度改变的人。使用这些技巧,然后你的生活会好很多。

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通过takprosto CC

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