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10演习将显示哪些肌肉需要额外的培训。
如果你的身体是训练有素,所有的肌肉都运作良好,进展顺利,像瑞士手表。但除此之外一切都没有。一些肌肉可以永久轻松,有的则是过度紧张。当然,这样的不和谐不能具有作为一个整体对身体产生积极影响。因此,友好的工作人员现场
.CC STRONG>已经为您准备了精选的练习,这将有助于你发现你拥有了一切的秩序,什么应该这组肌肉。
好了,现在你全副武装,为他们的强大和健康的身体对抗。但是你可以让世界变得更美好。与朋友分享这篇文章,即使他们也将努力在自己的弱点。
通过takprosto CC
的淀粉酶的直接肌肉的胃:责任在谁做什么
道义上的肌肉:收肌肌肉的大腿
找出月球日与你的健康是怎样相互关联的
超级演习的肩膀
伸展:最好的肌肉伸展练习
恶性循环的健康:简单的建议使用寿命长
orgone治疗
对心血管系统由心脏科医师阿列克谢Utin主要事实
Postisometric松弛肌肉锻炼一个正确的位置的脊椎
10最有趣的事实肌肉
普朗克静态锻炼全身。
皮下肌肉的脖子:在秘密的年轻和健康的脖子
该原则的波在愈合的做法
振动演习训练肌肉和净化血管
10个事实有关的肌肉后,它变得清晰,他们的工作和工作
生食饮食 - 一步到现实生活。
早上锻炼燃烧脂肪
演习的后的等距放松:在短短的3分钟—现在就试试吧!
卡米拉Voler演习,以加强胸部
间隔培训:最大的健康效益较少的时间
一组练习,从特蕾西*安德森为拟订每个组你的肌肉
卫生哲学的弗里德里希*尼采
Lumbar 肌肉 -- -- 肾脏的子宫
每天一个优秀组练习。谁想要减肥 - 前进!
健身球练习的脊柱的健康。
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