冷寂的每一勺3浅夏汤食谱，不需要烹饪。

冷自制汤 - 这可能是一个炎热的夏天的最好的一顿饭。首先，它们是有用的，其次，以方便，快捷地做好准备;第三，他们很好冷却。我们建议您熟悉的汤不需要烹饪三个最好的食谱。选择品尝煮自己和家人。准备越有可能会要求补充。

汤“番茄乐园»
主料：

• 在250克西红柿; 2甜红辣椒; 1根胡萝卜; 水; 盐味道; 1-2牙齿。大蒜; 1汤匙。湖特级初榨橄榄油。
  
  
  如何准备：
  在搅拌机Vzbey所有成分，直到顺利。橄榄油和大蒜，随意添加。你可以用绿色植物装点。
  
  2。霜«胡萝卜»
  主料：
  
  
  • 在220克胡萝卜; 百克杏仁; 550毫升水; 盐和大蒜（适量）;
  • 柠檬汁。
    
    
    如何准备：
    浸泡杏仁在水中9-11小时。然后把它，把它放在一个搅拌器，加入水和地面2分钟。通过纱布或筛子液体菌种。
    
    杏仁牛奶中加去皮，切成几片胡萝卜，大蒜和盐。可选加几滴柠檬汁。放回搅拌机和vzbey。
    
    3。甜菜番茄汤
    主料：
    
    
    • 在120克甜菜; 2的西红柿; 2红柿子椒; 1汤匙。湖柠檬汁; 1/2艺术。天然橙汁; 0，5，艺术。水; 盐（适量）。
      
      
      如何准备：
      磨在搅拌机原浆的所有成分。装饰汤果岭上zhelaniyu.Podelis与朋友这些精彩的食谱，不需要烹饪！
      
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