如何克服创伤

心理创伤对人体更危险得多会影响健康比身体疾病。




心理学今天有点。让我们来谈谈伤害,而不是那些我们已经倒下,而那些有时更深的伤口,不易愈合。

心理创伤是更危险的人类,更会影响健康比身体疾病。虽然严重的心理状态和消极情绪气候常常被直接相关的身体疾病。

影响
当人的生命没有和谐,欢乐与和平,而是为准怨恨,沮丧,绝望和悲哀,然后再打一个人完全健康的错误。即使他没受伤。很多人甚至不知道结转到深处的童年创伤可能对他的一生产生很大的影响。

例如,转移在年轻时精神创伤可以阻止自己的才华和能力的信息披露中出现的各种恐惧,自卑的。在儿童中,这种伤害信号的存在口吃或遗尿。

周期性
如果心理创伤的特点是周期,深度和力量,有一种强大的可能性,孩子长大了严重的心理疾病。这是极端的,但还是这些情况正在发生。成为一个成人和自立,一个人可以不考虑自己投保了可能的创伤。在成人中,甚至更多的机会来获得这样的伤害。

现代生活
现代生活是如此的充满活力和忙碌,大多数人都在不断的压力下,高焦虑,这是非常大大减少了心理上的免疫力。生活的这个模式可导致这样的事实,即使是微不足道情节可以导致精神灾难。

它反映了心理创伤比身体更强大和更切实的健康。

考虑心理创伤的症状:
受伤前
强迫滚动事件 永久的精神和身体不适,内心的空虚和压抑感,怨恨
在冷漠和不愿意做任何事情
厄运重状态,从中也很难摆脱
低迷每个人都经历不同,根据性质和内部完整性。创伤不能用X射线开导可见并切断用手术刀。

如何克服创伤?
只有人的同情和诚挚的理解和同情可以是减轻受伤的心灵的痛苦药。

如果您需要帮助 - 试图找到亲人的支持。惩戒。试图摆脱的强迫想法,改变一个熟悉的环境,让你负。看看为阳性。
如果你看到一个人需要帮助 - 让他们知道这是多么重要的人对你来说,保持在一个困难的时刻,并尝试成为一个支持,这是绑在一根棍子断分支或一棵树上升。听着。分散他的经验给了他一个新的积极的经验,例如Emozzi。今天,感谢上帝有许多方法如何招待人,给的印象。

标签

另请参见

新&值得注意