治疗头痛

(英语).

人体是一种独特的机制,可以调节自己的状态,无论外部环境如何(当然在合理的限度内)都能维持正常状态. 换句话说,一个健康的人不应该在天气变化时感到头痛. 因此,即使你以前认为自己完全健康, 但你头痛"天气",这是值得思考的。

地铁依赖性是身体有一定故障的结果. 慢性病患者通常在天气变化期间会出现复发和发作. 许多人感到软弱,情绪下降,头痛程度不同.

统计研究表明,依赖天气变化的人数在不断增加. 与此同时,科学家和医生尚未充分发现这一现象。 已知大气压的突然变化会影响血液中含氧量. 由于这个原因,大脑的血管会扩大或缩小. 这一变化影响到一个人的整体福祉,造成头痛症状。
至于空气温度的急剧变化,通过破坏神经递质的平衡,这个因素会促使导致疼痛发生的人脑细胞兴奋.

在寒冷的季节,“天气”头痛甚至会困扰那些有健康头部的人。 这主要是由于日出缩短. 一个人需要更多的时间来休息,但那些继续以之前的紧张节奏工作的人,因此获得自然活体韵律的失败. 对于大城市的居民来说尤其如此。 使头痛.

通常情况下,天气成瘾者了解自己的身体,能够“存活”天气变化。 遵守简单的规则有助于缓解头部疼痛.
首先,你应该保护自己免受引发症状的其他因素(睡眠时间不足,喝咖啡,压力等). 在天气条件变化的时期,走入新鲜空气中,充足的流体摄入是有用的.

其次,有时可以使用止痛药,安眠药,镇静剂. 按摩头部和寺庙有帮助.
三是容易摆脱对天气的依赖,做运动,硬化,引领积极的生活方式.
如果疼痛增加或增加,不要自我治疗,你应该咨询医生。 在一份特别日记中,记录攻击的日子及其可能发生的原因. 这将有助于诊断和治疗。