我生命中的一个禁食一天

作者:嗨!我的名字是Olesya,我今年28岁。我住在巴厘岛。今天11月28日是很正常的星期一,除了我决定开始卸载星期,今天是第一天的事实。我的身体和情感需要快速,我会只吃苹果和微笑无论发生什么事:)在今年年初,我去了一个生食饮食,我感觉很好(是一个素食主义者之前),所以我相当好自己从来没有觉得自己失去了6千克,从易用性飘扬,感受到的创作冲动,在愚蠢的变化在他的个人生活,或者更确切地说,因为那样的话,又开始吃熟食,再次确保我的愿望,巧克力,咖啡,饼干和意大利面 - 只是干​​扰问题习惯,这对许多年。在最近几个月里,我又尝试了一切可能,从鸡(更多的在我的手是不是提高了,感谢上帝)和鱼,以各式甜点,包括令人惊叹的奥地利馅饼。也许没有餐馆在巴厘岛,在我没有。而我可能再一次承认这个事实 - 我个人并不需要它:重量,额外的重量,情感和食物上瘾。
但是,这篇文章是不是食物,而是我的日常生活,开始在星期一早上参观圣源。









即使在我决定“按规则”卸载等等:),并决定去圣泉水在乌布,对此我已经听说了很多,近年来与水进行净化仪式。洗去所有的消极情绪和兴奋,所以经常说,在巴厘岛进行这样的会议。截至凌晨4点到在黎明去那里。




一杯水。需要开始新的一天



睡觉的时候还在想,但是放电应该帮助。我已经准备好这样做。



每天早上,我做了一组练习,“眼文艺复兴”,通常是在沙滩上,但今天在阳台上。这种能量体操,我真的很喜欢。



很快洗。

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