不寻常的健身

现在,您将了解不同类型的健身。
这似乎是这个消瘦,看法会有所不同,但它的存在,是非常受欢迎的。

健身高跟鞋 - 短剑健身




是女孩的高跟鞋漫画比赛都保持了很长时间,但他的脚后跟了吧 - 一个相对较新的发明。他出现在意大利和创纪录的时间,赢得了大量的粉丝数量。打孔健身,一方面,产生正确的姿势和加强腿部肌肉,另一方面 - 开发前庭器官。作为奖励 - 一个诱人的步态。然而,该技术很可能会维持形式:那些谁超重患往往是很难走的高跟鞋,更不用提的是,他们这样做uprazheniya。因此,对于胖子短剑健身威胁要成为一个真正的折磨。而在一般情况下,医生请参阅本系统持怀疑态度,并认为这创伤。他们还记得,业余鞋跟从关节炎,静脉曲张受到影响。

健身新兵 - 健身新兵训练营




培训将只对那些谁经常拜访他们切实的成果。因此纪律健身起着很大的作用,与健身新兵训练营的行家知道比别人这更好。健身新兵训练营是一种新兵训练营进入谁可以是任何人 - 即使是他们的年龄,性别,因为不被认为是一个服兵役。就业通常是由前军官。他们的任务 - 强迫一个人超越他们的体能,跳在你的头上。教练在健身新兵训练营没有给出指令和命令,并经常 - 在提高声音。为在形状上更高的可靠性被替换为伪装,并执行演习不在房间和街道上 - 不管天气条件。健身新兵训练营的计划还包括一个自学能力和刚才的战斗技巧。

Callanetics - Callanetics



Callanetics演习通常被称为不良姿势。复杂的发明美国卡伦平克尼,包括几十个练习伸展和肌肉的收缩。他们每个人的表现涉及全身一次。在这个腿,胳膊和背部所以经常有弯曲和转出的电压开始耳鸣。此外,任务不仅取一定的姿势,而且也使其保持一分半钟之内。毫不奇怪,他们的研究Callanetics有很多禁忌症,开始和哮喘视力不好的结局。甚至有专家坚持认为,这个系统只对运动员的经验。没有人,但是,并没有禁止利于callanetics方案的做法。在另一方面,全面锻炼替换七时形成并在24小时有氧运动中。

健身上的飞人 - JUKARI适合飞行




JUKARI适合飞行 - 锐步和太阳剧团合作的结果。在推动建立健身的新趋势曾担任25个国家的居民中进行的一项调查显示:他们中的绝大多数都意识到健身的好处,但只有四分之一定期参加培训。这样做的原因翼不是懒惰和缺乏兴趣:采访称,斜坡和把他们抓无聊。随着JUKARI适合飞行的健身变成了一个令人兴奋的比赛。所有练习使用的专用设备进行 - 被安装在天花板吊架FlySet,其可承受高达150公斤的重量。事实上,这种变化对马戏团的空中体操的主题。目前还不清楚,但是,为什么开发商JUKARI适合飞行决定赌一女观众:男人可能还需要飞

朋克摇滚健美操 - 朋克摇滚健美操




音乐家说,现场表演采取了很多的力量,并在演唱会上,你可以失去几公斤。观众也有困难时期两小时跳一处骚扰高达阶梯有氧课程。这一事实激发了美国希尔科夫曼奇尼和毛拉碧玉创建程序朋克摇滚健美操,它是基于一个朋克摇滚演唱会模仿人类的​​行为。与会者被邀请试训大摇其头,弹吉他,推搡,尖叫,而这一切 - 雷蒙斯,僵硬的小手指,不称职的音乐。希尔科夫莫拉并定期举办不同的美国城市外联会议。单次访问的费用不超过$ 10谁想要继续训练自己,能买到这本书​​,其中概述了朋克摇滚健美操的基本知识。

健身与祈祷 - 身体福音



第十制作方法,模拟器,运动员,球迷经常小声说:“主啊,帮助”身体福音支持者有一个祈祷大声权 - 就在教室里。机身福音不仅不愿意失去多余的重量,而且还找到一个解决他们的宗教感情。思想家唐娜理查森乔伊纳节目中说:要减肥,你只需要相信上帝会帮助你做到这一点。其余的 - 将随之而来。进展在改善他们的身体和精神激励唐娜的不仅是灿烂的笑容,以及由专业合唱团,它作为背景音乐训练进行赞美诗。的身体福音的创造者注重心理方面,他说,一个人折磨过重徒劳的挣扎,他们的计划清楚地表明,他并不孤单。

跳频健身 - 甘果跳

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