非人折磨的超凡脱俗的美丽 Bashny.Net

从来没有，你听到了，从来没有羡慕修剪家庭主妇优美的吉他数字。你只是不知道是通过什么恐怖和折磨，他们必须通过为了取悦别人的新鲜，健康的样子。

也不要在他的眼睛和nespolzayuschaya柴郡的笑容所迷惑狡猾的光芒。的样子，我们必须始终遵循的饮食，运动，参加无休止的按摩，身体包裹和培训。

70张照片会。源。

奥丽雅我，用了10天工作周有点受虐，在商场里不期而遇。女友poohat我多么糟糕的样子，并在任何情况下不能运行本身。这将是合乎逻辑的我最什么事情来运行，但我很欣赏的中肯的批评，所以即使同意安排接受康复在一个特殊的中心。感谢上帝，没有一个星期，我强烈建议奥尔加，只是一些在周末。

已经是第一个过程中已经很清楚，以美容如何布满荆棘的道路。哦，我不想失业的妻子寡头。高兴的是，花了一个摄像头，我决定告诉你，亲爱的读者，全部由我们辛勤的份额忍受可怕的痛苦。

练习

举个初学者，疯狂时尚，看似很简单的普拉提。

普拉提，孩子 - 不是懦夫。这似乎只是人懒惰放松慢慢抬起交替或其他肢体。

在现实中，这是hellishly困难。不同之处在于，在原则上并不容易的有限性，以保持在重很长一段时间，因此，还需要管理呼吸反之亦然。我们所有的人都习惯在开始锻炼，吸气和呼气结束。例如，下蹲。坐下 - 吸气，起身 - 呼气。然后反之亦然。反之亦然，这需要大量的关注和努力，这是非常不方便和困难。不仅在普拉提，和更多的其他类型的欺负身体智人等时尚气息炫耀。不要偷懒。试试吧。我甚至算你：

-Rrrraz，下蹲和呼气

-Dvvvaa，吸气上升

- 三，呼吸，坐了下来（呼气下蹲的同时，有必要）

- 四个，向上，呼吸。

好了，已经感觉到？它更多的是一种锻炼，我给你点亮。

这是相当运动，我运动，好容易获得了一些普拉提

锻炼一小时3小时值得驾驶自行车领域。甚至四个。

甚至当我们似乎都趴在地板上，放松每一块肌肉在我们的身体iznemozhdennogo普拉提绷紧的弦，并期待和撕裂。

如果我们忽视了无盐饮食，甚至，上帝保佑，让自己的啤酒一口每周一次，然后一个简单的普拉提没有下车。需要更激进的手段。例如，如真空Hipoksi模拟器。

看在你面前一个独特的家庭一种折磨设备：混合动力自行车和清洁

从一大枝跑步机。但我怀疑啃。更像是一个宇航员训练中心。

。

每个折磨模拟器发明西装。

急于听到“全真空”与“组合不要怕»

不仅如此，我们不能停久卧（！）踏板

所以也害怕同样有益身体vaakum吸进你的飞船

对于懒惰的人有特殊的健身器材。在这里你只是躺在那里，偷懒

服装对他们来说相当的空间。这似乎板条下来舱口之前做出这样的姿态宇航员

在你从电影的照片“外星人来了»

或更好“新的矩阵中的觉醒。”注意一个快乐的宝宝的样子和他真诚的笑容

所有的空气在被释放到世界，抽奥利

但作为搞笑然后看着粉色krugleshki的身体。如果你遇到一个人，你可以说这是时髦的紧身裤。弹簧健身2014年虽然美的折磨境界，而不是所有人都习惯了这样的

水处理

淋浴依赖太特殊了这里。被称为夏科。

这是一种使用非常强大的水温反差飞机先进的欺凌。他用了几十年的多余脂肪，皮肤松弛，脂肪和其他人类苦难一个很酷的工具。适合患不论男女众生。

这里是狙击手

一些复杂的喜欢参观这个过程中亚当和夏娃的西装。这些都是最新的流行趋势。对不起，我有点出趋势

Ooooogon，或者更确切地说voooooodaaaaaa

最主要的是不要放开扶手，它将携带。

和洗澡就不能有太多需要。

在这里，将成为水电和他们的专业拷打。

化妆师

美容师 - 是现代巫师，谁与治疗药水和秘密的触觉技术的帮助下消除痘痘和皱纹。

一些程序，如一般的按摩，甚至可以是愉快的。

CONSILIUM奥利和萨满决定，我有一个非常憔悴的脸。这是因为大量的工作，很累。因此，只需要一个严肃处理。例如，藻类掩模。

现在我知道什么是一个很好的协议“海藻酸钠”不会被调用。但随后的问题是，为什么越来越多的美容师“如果我有幽闭恐惧症”并没有引起任何怀疑？