通过时间和距离


马拉松的长度被称为 - 42公里和195米,或英制为26英里,385码
。 希腊的措施,没有人记得,虽然他们被称为“狂欢”(1米85厘米),“体育场”(185米)和“一百万”,罗马英里(1479米)。

在这些数字背后的传说,每个人都知道。在公元前490年雅典的希腊人攻打波斯人的优势兵力和,奇怪的是,赢了。从马拉松,雅典之战被送到一个名叫Fidipid使者。他跑不停止在八月热,我赶到人民大会,“ekleziyu”惊呼nenikekamen! (我们赢了!)而死亡。

关于雅典的荣耀,写了这么多,这个传说已逐渐成为一个历史事实。 1896年,希腊希望恢复古代奥运会,它决定将他们和马拉松比赛。在马拉松比赛中的第一个奥运会冠军,成为斯皮路易斯,水载体通过贸易,跑出2小时58分50秒的距离。

第一个女人,凯瑟琳Shvitstser正式来到于1967年在波士顿的距离。这似乎再一个伟大的成就,因为在小姐们面前40公里无法运行。

经过这一人类体育发展已经全面提速,不久的马拉松似乎并不值得关注于此。人们开始运行(每天一个星期一次)七马拉松比赛上,30马拉松(一个月以内),等等。

最后,在2011年,比利时的斯特凡恩格斯每天跑马拉松了整整一年,并成功地完成了365的距离。

今天,书写了新的纪录。一对老人,退休人员,珍妮特·穆雷,Wakelin(64岁)和艾伦·默里(68岁)已经在澳大利亚各地跑366场马拉松。周末和休息日,每一天,在高温,低温和下雨,他们覆盖万英里整个澳大利亚大陆和塔斯马尼亚岛。

366马拉松比赛在墨尔本,在那里住,下午5时许在新年的第一天结束。

对于今年有生存的飓风,洪水,森林火灾和冰雹可怕的关于城市珀斯。运动员不得不做出一个半小时的休息,吃水果的混合物。

墨累 - Wakelin女士还不得不缺席马里奥他们的第五个孙子的诞生。在南方Kvinzlenda对开车到行驶的电单车,并说他 - 一个亲戚,一个表弟,谁也看不出45年

这一天开始凌晨4时与单调的早餐:10香蕉,葡萄柚和水果混合的日期。上午8时 - 10多吃香蕉,9 - blendernuyu绿化的混合物,在大约19英里 - 水果沙拉,一个23大道 - 3橘子,下午4点 - 鳄梨,蔬菜汁和沙拉

和肉类,蛋白质,脂肪?科学平衡卡路里?

“在此类食物的消化, - 他在接受英国广播公司,美利Wakelin女士接受采访时说 - 身体已经花费了大量的精力。我们还不得不每天去跑马拉松,在所有条件。这样的饮食习惯已经允许它来实现»。

“Nenikekamen!” - 正如古人说。