СКАЧАТИ CROSSOT SOPHIE LOREN

За словами зірки фільму, основним правилом її є дотримання режиму дня і здорового (з розумним) харчування. Софі завжди йде на ліжко в 21:00, і кожен ранок вона гімнастики не менше 20 хвилин.

Актриса категорично не п'є алкогольних напоїв і у віці 50 вона кинути курити. Наостанок позбавлялася від шкідливих звичок, Софі віддали перевагу здоровим харчуванням, де вона приділяє особливу увагу свіжі овочі та фрукти.

До речі, відоме залежність Лорен до сосни. Їх регулярне використання, згідно з актрисою, допомагає зберегти форму. Підтвердження цих слів дієтологи пояснюють, що основа «зеленого живлення» є дією бомелану.

Це фермент, регулярне використання якого в поєднанні з активним життям сприяє переохоченню жирових відкладень, так що зайві кілограми зникнуть. Актриса визнає, що для неї, сосни і ананасової дієти є справжнім панацею для ожиріння і старіння.

Що стосується косметичних засобів і засобів догляду за обличчям Софі віддає перевагу рожевій воді і вітаміну А-багатих кремів, але в матерії догляду за волоссям довіряє тільки дитяче шампунь.

Софій Лорен остаточно розкрив її секрет. Вона називається любов універсальний засіб, що робить жінку дійсно незамінною і молодий.