"Баковані курячі груди"



Підготовка:

1,1 км Перець і сіль - за смаком. У одній пластині збийте два яйця, в іншому змішайте арахісу і тріщини. Ви не повинні використовувати арахісу – наприклад, у мене є мікс волоських горіхів і фісташки сьогодні.

2,2 км По-перше, філе занурюється в яйцеклітинку «великий», потім ретельно і ретельно стирають в тріщинах і горіхах.

3. У Форма оливається.

4. У Уважно перетворюйте філе у вигляді рулону.

5. Умань В духовці нагрівають до 230 градусів і запікають курку в ній протягом 20 хвилин.

Дядько! Бон привіт!