Продукти харчування 2.6 км

No 1 Сіль і цукор:
Вони також називають білою смертю. Вихід води з тіла запобігається сіллю, крім того, вона повинна бути відкладена в зайвих місцях. цукор - ворог для всіх втрат ваги. До речі, його можна замінити медом, а використання солі можна зменшити в кількості.

No 2 Спирт:
Небезпека алкоголю добре відома. Ви вважаєте алкогольним, якщо ви регулярно використовуєте його один раз на тиждень або не можете витрачати більше одного свята без пиття.

No 3 Ковбаси і копчені:
Після того, як ви не знаєте, що і коли точно копчений продукт виготовлений, і він не буде можливим розрахувати цей спосіб, занадто міцні ароматизатори і підсилювачі смаку.

No 4 Солодкий:
Самі шкідливі солодкі цукерки жувальні цукерки, льодяники і мармелад. У цьому випадку навіть шматок торта буде набагато корисніше, ніж вони. Якщо ви хочете занадто багато солодких – їсти мед, гіркий шоколад або сухофрукти.

No 5 Білий хліб:
Борошно з якого готують білий хліб, очищений від клітковини, і навіть незважаючи на те, що це дуже смачний продукт, він абсолютно не корисний. Це набагато корисніше в таких випадках, щоб з'їсти весь хліб зерна.