Дивовижна історія (9 фото)

Жінка на фото називається Світлана Ахтарова, вона 34 років. Вона встановлює мету втратити вагу на 70 кілограмах. Я отримав!
У 2005 році, коли вона була вагітна, зважала майже 145 кілограмів. У 2007 році колишній однокласник знайшов її на соцмережах і попросив на фото. Побачити, як вона змінилася. Світлана була дуже сором'язливою і вона не відправила фото. Після цього інциденту вона вирішила схуднути.
Починалася з того, що вона почала їсти більше фруктів і низькокалорійних продуктів, плюс щоденні прогулянки 5 кілометрів. Вона допомогла її втратити 17 фунтів в місяць!
Ну, потім почала навчатися більше, продовжували дієти... і втратили 70 кілограмів в рік і половину!
Вона має щось бути гордим. Її сила може бути пов'язана. Переглянути фото

8 жовтня 2007 р., 127 кілограмів

(Б)




Через місяць, 107.2 кілограми (-19.6 кг)



Грудень 2007, 97.9 кг (-28.9 кг)



Квітень 2008, 82 кг (-44.8 кг)



Квітень 2008, 69.2 кг (-57.6)



Вересень 2008, 61.5 кг (-65.3)



Серпень 2008. 63.6 кг (-63.2)

р.

18 місяців після початку 56.7 кг (-70.1 кг)