32
Ви ніколи не зробили курячу страву, як це! Весна, світло, дієта ...
Чудовий. снек-мейкВін ідеально підходить для тих, хто піклується про своє тіло. Насолоджуйтеся сонячними променями. Ваш вибір Це смачно.
Курячий торт
Для того, щоб зробити цей смачний, вам буде потрібно:
інгредієнти
Підготовка
Для кожного шару торта вам знадобиться яєчний млинець трьох білків і один жовток. Змішайте білки, жовтки і збити отриману масу виделкою. Сковорода в сухому сковороді з непристойним покриттям три млинці і встановити їх біля охолодження.
Залийте дрібно нарізану зелень і часник в сир. Додати кефір, натріть масу до однорідності. Заощаджуйте за смаком.
Тепер візьміть блюдо для майбутнього торта. Покладіть одну з млинців на неї як основу. Покрийте млинець з третій отриманим сиром.
Зверху викласти половину кубо-різаного курячого груди. Повторюємо шари.
Поставте готовий торт в холодне місце для просочення. Рекомендований час - два години.
Смачні - ви не можете відійти тарілку! Розкажіть в коментарях, як було приготування, і поділитися корисним рецептом курячий млин на соцмережах.
Курячий торт
Для того, щоб зробити цей смачний, вам буде потрібно:
інгредієнти
- 9 білків
- 3 жовтки
- 1 курячий груди
- 200 г пісного сиру
- зелена
- 1/4 ст.л. низькожирного кефіру
- сіль, перець за смаком
Підготовка
- Покладіть курячий груди в каструлю, залийте воду, додайте якусь сіль. Доведіть воду до кипіння і відваріть м'ясо на слабкому вогні близько 30 хвилин.
- Візьміть груди з води і остудіть її. Виріжте його невеликими кубиками.
Для кожного шару торта вам знадобиться яєчний млинець трьох білків і один жовток. Змішайте білки, жовтки і збити отриману масу виделкою. Сковорода в сухому сковороді з непристойним покриттям три млинці і встановити їх біля охолодження.
Залийте дрібно нарізану зелень і часник в сир. Додати кефір, натріть масу до однорідності. Заощаджуйте за смаком.
Тепер візьміть блюдо для майбутнього торта. Покладіть одну з млинців на неї як основу. Покрийте млинець з третій отриманим сиром.
Зверху викласти половину кубо-різаного курячого груди. Повторюємо шари.
Поставте готовий торт в холодне місце для просочення. Рекомендований час - два години.
Смачні - ви не можете відійти тарілку! Розкажіть в коментарях, як було приготування, і поділитися корисним рецептом курячий млин на соцмережах.
Квіти з паперу своїми руками і як стати творцем гігантських квітів
Які техніки потрібно знати початківців рукодільниць