Bashny.Net
Не м'ясо необхідне для приготування соковитих м'ясників для вішалка.
Bashny.Net
Мій син любить м'ясні кулі, але він не може стояти м'ясом. А щоб зробити його щасливим, я зробив веганські м'ясні кулі з квасолею для маленького пікі. Рецепт також корисний тим, хто дотримується швидкості, і тільки любителям бобських страв.
,00 Р
М'ясні кулі з квасолею Інгредієнти
Соус інгредієнти
Підготовка
про:blank
Спробуйте простий суп з курячими м'ясниками. Рецепт максимально простий, готовий швидко. Для задоволення шлунку, за користь фігури.
,00 РМ'ясні кулі з квасолею Інгредієнти
- 2 банки консервованих бобів (800г)
- 150г рис
- 2 морква
- 1 червона цибулина
- 200г тертих помідорів
- рослинно-масляний
- 1 ч.л. паприка
- 1 ч.л. сушеного часнику
- щіпка
- мелений горіх і сіль за смаком
- петрушка
Соус інгредієнти
- 250 мл вівсяного молока
- 1 ст.л. борошна
- щіпка
- сіль
Підготовка
- Перше, що ви робите, відправляєте рис.
- Тим часом вирізати цибулю невеликими кубиками.
- Втратити моркву на великому тертці.
- Нагріваємо вершкове масло в сковороді і обсмажуємо цибулю.
- Через 2-3 хвилини додайте моркву до цибулі.
- Поставте обсмажити в окрему чашу. Додати паприку, перець, часник, горіх (необов'язково) і сіль. Подивитися його.
- Консервовані квасоля з баночки трохи подрібнюють в блендері і висипають на решту інгредієнтів.
- Відправте приготований рис там. Ну, якщо це маленька паличка. У цьому випадку фрикадельки будуть краще скульптурувати.
- Приготувати соус м'ясного яблука. Для цього нагрійте трохи рослинного масла в сотейці. Додайте борошно і зберігайте опалення, помішуючи до тих пір, поки борошно коричневе.
- Після цього додайте нагрітий вівсяний молоко, сіль і горіх. Тримайте перемішуючи до тих пір, поки соус згущує.
- Розподіліть подрібнені помідори на нижній частині форми випічки.
- Формуйте фрикадельки з фаршированих м'ясників і поставте їх в форму.
- Залийте соус зверху.
- Відправте духову шафу до 180 градусів за 20 хвилин. Прикрасьте дрібно нарізаною петрушки. Дядько!
36156Р. - М'ясні кулі м'які, соковиті і відмінно підходять практично до бічної страви, крім рису і квасолею, звичайно. Більше про рецепт.
На YouTube можна знайти веганські рецепти. - Бон привіт!
про:blank
Спробуйте простий суп з курячими м'ясниками. Рецепт максимально простий, готовий швидко. Для задоволення шлунку, за користь фігури.
Категории
Смотрите также
Навіть венозні математики подряпинають голову, підраховують скільки плиток потрібно закінчити ремонт.
Молодий мама випікає гарбуз так, щоб сім'я не пам'ятала м'яса
«Фінгери» на новорічному столі, щоб порадувати домогосподарства
